2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
|
1316 kcal
|
脂質: 58.00g | たんぱく質: 88.63g | 炭水化物: 126.21g.
朝食: Курага, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Княгинино Молоко Отборное, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Любятово Печенье Шоколадное, Гречка, Рестория Шеф Шницель Свиной. 夕食: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Княгинино Молоко Отборное, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
 コメント
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021年 03月 6日 投稿者: persik6fh5
|
|
|