2023年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
|
2635 kcal
|
脂質: 155.05g | たんぱく質: 122.94g | 炭水化物: 182.33g.
朝食: Магнит Маффин Шоколадный, Княгинино Молоко 3,2%, Кофе, Haas Авокадо, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Реми Сыр Версаль с Ароматом Грецкого Ореха, Павловская Курочка Колбаса Вареная Ветчинная, Сормовский Хлеб Батон. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Реми Сыр Версаль с Ароматом Грецкого Ореха, Яйцо. 夕食: Магнит Маффин Шоколадный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Креветки Белоногие. 軽食/その他: Lucky Days Трюфель, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Павловская Курочка Бифштекс с Сыром, ЭГО Творог Мягкий с Земляникой. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|