2022年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 25日:
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329 kcal
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脂質: 16.82g | たんぱく質: 8.85g | 炭水化物: 35.03g.
朝食: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Кофе. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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