2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
|
1607 kcal
|
脂質: 75.59g | たんぱく質: 102.86g | 炭水化物: 138.73g.
朝食: Кофе с Молоком, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Food 2B Good Медовая Гранола, Сливочное Масло, Яйцо, Княгинино Молоко Отборное. 昼食: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Гречка, Помидоры, Грудка Индейки. 夕食: Домик в деревне Творог 5,5%, Голубцы, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|