2021年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
|
758 kcal
|
脂質: 25.44g | たんぱく質: 31.98g | 炭水化物: 102.81g.
朝食: Сахар, Кофе, Choco King Шоколадно-Арахисовая Паста, Наша Корова Творог Обезжиренный. 昼食: Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Рассольник. 軽食/その他: Зефир. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|