2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
|
1190 kcal
|
脂質: 42.73g | たんぱく質: 55.53g | 炭水化物: 158.33g.
朝食: Княгинино Молоко Отборное, Кофе, Яичный Белок, Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, Свинина в духовке, Ичалки Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины без Косточки, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. 昼食: Блины на Молоке. 夕食: Виноград. 軽食/その他: Дыня, Атаг Конфеты Сердце Востока , Штрудель, Дыня. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|