2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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1233 kcal
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脂質: 50.89g | たんぱく質: 66.12g | 炭水化物: 135.30g.
朝食: Княгинино Молоко Отборное, Сахар, Кофе, Оладьи кабачковые. 昼食: Помидоры, Киноа (Вареный), Свинина в духовке. 夕食: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Дыня, Global Village Маслины без Косточки, Ичалки Сыр Гауда. 軽食/その他: Сливы. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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