開始した日付: 2024年 01月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 60 kg 計量を始める: 69.5 kg
2024年 05月 10日	63.6 kg	まあまあ
2024年 05月 9日	63.9 kg	まあまあ
2024年 05月 8日	64.4 kg	まあまあ
2024年 05月 7日	64.6 kg	まあまあ
2024年 05月 5日	64.8 kg	まあまあ
2024年 05月 2日	64.9 kg	まあまあ
2024年 04月 30日	64.5 kg	まあまあ
2024年 04月 22日	66.5 kg	まあまあ
2024年 04月 15日	67 kg	まあまあ
2024年 03月 15日	67 kg	まあまあ
2024年 03月 7日	67 kg	まあまあ
2024年 03月 5日	67.6 kg	まあまあ
2024年 03月 4日	67.6 kg	まあまあ
2024年 03月 2日	67.8 kg	まあまあ
2024年 02月 21日	67.8 kg	まあまあ
2024年 02月 20日	67.8 kg	まあまあ
2024年 02月 19日	67.3 kg	まあまあ
2024年 02月 17日	67.4 kg	まあまあ
2024年 02月 16日	67.6 kg	まあまあ
2024年 02月 15日	67.3 kg	まあまあ
2024年 02月 14日	68.1 kg	まあまあ
2024年 02月 13日	67.7 kg	まあまあ
2024年 02月 12日	67.9 kg	まあまあ
2024年 02月 11日	67.2 kg	まあまあ
2024年 02月 10日	66.9 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	67.1 kg	まあまあ
2024年 02月 8日	67.3 kg	まあまあ
2024年 02月 4日	67.7 kg	まあまあ
2024年 02月 3日	67.6 kg	まあまあ
2024年 02月 2日	67.7 kg	まあまあ
2024年 01月 31日	67.5 kg	まあまあ
2024年 01月 22日	66.6 kg	まあまあ
2024年 01月 15日	66.3 kg	まあまあ
2024年 01月 10日	66.6 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	69.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 12月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 50 kg 計量を始める: 68.7 kg
2023年 12月 11日	64.5 kg	まあまあ
2023年 12月 10日	64.5 kg	まあまあ
2023年 12月 3日	64.9 kg	まあまあ
2023年 11月 29日	65.1 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	64.2 kg	まあまあ
2023年 11月 13日	66.3 kg	まあまあ
2023年 11月 9日	64.8 kg	まあまあ
2023年 10月 30日	64.5 kg	まあまあ
2023年 10月 24日	65.6 kg	まあまあ
2023年 10月 16日	64.5 kg	まあまあ
2023年 10月 10日	65.8 kg	まあまあ
2023年 10月 5日	64.3 kg	まあまあ
2023年 09月 25日	64.2 kg	まあまあ
2023年 09月 21日	64.6 kg	まあまあ
2023年 09月 8日	62.6 kg	まあまあ
2023年 07月 26日	62.7 kg	まあまあ
2023年 07月 18日	63.5 kg	まあまあ
2023年 07月 11日	62.7 kg	まあまあ
2023年 07月 6日	61.6 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	61.6 kg	まあまあ
2023年 06月 26日	61.4 kg	まあまあ
2023年 06月 19日	62.9 kg	まあまあ
2023年 06月 5日	61.9 kg	まあまあ
2023年 05月 30日	62.6 kg	まあまあ
2023年 05月 22日	62.5 kg	まあまあ
2023年 05月 15日	62.8 kg	まあまあ
2023年 05月 9日	63 kg	まあまあ
2023年 05月 3日	62.5 kg	まあまあ
2023年 04月 17日	63.1 kg	まあまあ
2023年 04月 9日	64 kg	まあまあ
2023年 04月 3日	63.8 kg	まあまあ
2023年 03月 27日	65 kg	まあまあ
2023年 03月 20日	65.6 kg	まあまあ
2023年 03月 13日	65.2 kg	まあまあ
2023年 03月 1日	68 kg	まあまあ
2023年 02月 27日	67 kg	まあまあ
2023年 02月 13日	67.1 kg	まあまあ
2023年 02月 6日	68.6 kg	まあまあ
2023年 01月 31日	68.9 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	69.8 kg	まあまあ
2023年 01月 5日	75.6 kg	まあまあ
2022年 12月 10日	68.3 kg	まあまあ
2022年 12月 9日	68.6 kg	まあまあ
2022年 12月 8日	68.8 kg	まあまあ
2022年 12月 7日	69 kg	まあまあ
2022年 12月 1日	69.6 kg	まあまあ
2022年 11月 17日	70.3 kg	まあまあ
2022年 10月 30日	67.5 kg	まあまあ
2022年 10月 29日	67.5 kg	まあまあ
2022年 10月 28日	68.3 kg	まあまあ
2022年 10月 15日	68.6 kg	まあまあ
2022年 10月 14日	68.2 kg	まあまあ
2022年 10月 13日	68.1 kg	まあまあ
2022年 10月 12日	68.7 kg	まあまあ
2022年 10月 5日	68.8 kg	まあまあ
2022年 10月 4日	70 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	67.1 kg	まあまあ
2022年 09月 13日	67.7 kg	まあまあ
2022年 09月 12日	68.8 kg	まあまあ
2022年 09月 1日	66.7 kg	まあまあ
2022年 08月 30日	67.2 kg	まあまあ
2022年 08月 29日	67.2 kg	まあまあ
2022年 08月 28日	67.3 kg	まあまあ
2022年 08月 27日	68.2 kg	まあまあ
2022年 08月 26日	68.1 kg	まあまあ
2022年 08月 25日	67.7 kg	まあまあ
2022年 08月 24日	67.9 kg	まあまあ
2022年 08月 23日	67.8 kg	まあまあ
2022年 08月 22日	68.5 kg	まあまあ
2022年 08月 21日	69.2 kg	まあまあ
2022年 08月 19日	67.9 kg	まあまあ
2022年 08月 18日	68.4 kg	まあまあ
2022年 08月 17日	69.5 kg	まあまあ
2022年 07月 28日	67.1 kg	まあまあ
2022年 07月 25日	67.6 kg	まあまあ
2022年 06月 30日	65.7 kg	まあまあ
2022年 06月 27日	65.8 kg	まあまあ
2022年 06月 26日	66.1 kg	まあまあ
2022年 06月 21日	65.7 kg	まあまあ
2022年 06月 18日	64.8 kg	まあまあ
2022年 06月 17日	64.8 kg	まあまあ
2022年 06月 16日	65 kg	まあまあ
2022年 06月 15日	65.5 kg	まあまあ
2022年 06月 12日	65.4 kg	まあまあ
2022年 06月 11日	65.7 kg	まあまあ
2022年 06月 10日	65.9 kg	まあまあ
2022年 06月 9日	66.2 kg	まあまあ
2022年 06月 8日	66.8 kg	まあまあ
2022年 06月 7日	66 kg	まあまあ
2022年 06月 6日	66 kg	まあまあ
2022年 06月 5日	66.6 kg	まあまあ
2022年 06月 3日	65.6 kg	まあまあ
2022年 06月 2日	65.8 kg	まあまあ
2022年 06月 1日	65.8 kg	まあまあ
2022年 05月 31日	66.1 kg	まあまあ
2022年 05月 30日	65.8 kg	まあまあ
2022年 05月 29日	65.7 kg	まあまあ
2022年 05月 28日	65.7 kg	まあまあ
2022年 05月 27日	66 kg	まあまあ
2022年 05月 26日	66.3 kg	まあまあ
2022年 05月 25日	67 kg	まあまあ
2022年 05月 24日	66.9 kg	まあまあ
2022年 05月 21日	68.1 kg	まあまあ
2022年 05月 19日	67.6 kg	まあまあ
2022年 05月 18日	67.3 kg	まあまあ
2022年 05月 17日	67.3 kg	まあまあ
2022年 05月 16日	67.3 kg	まあまあ
2022年 05月 15日	67.7 kg	まあまあ
2022年 05月 14日	68 kg	まあまあ
2022年 05月 13日	68.3 kg	まあまあ
2022年 05月 12日	68.8 kg	まあまあ
2022年 05月 11日	68.6 kg	まあまあ
2022年 05月 10日	69.1 kg	まあまあ
2022年 05月 9日	69.3 kg	まあまあ
2022年 05月 8日	70 kg	まあまあ
2022年 05月 7日	69.4 kg	まあまあ
2022年 05月 6日	69.8 kg	まあまあ
2022年 05月 5日	70.8 kg	まあまあ
2022年 04月 29日	69.5 kg	まあまあ
2022年 04月 28日	70.1 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	70.5 kg	まあまあ
2022年 04月 16日	69.8 kg	まあまあ
2022年 04月 15日	69.1 kg	まあまあ
2022年 04月 14日	69.5 kg	まあまあ
2022年 04月 13日	70.1 kg	まあまあ
2022年 04月 11日	71.2 kg	まあまあ
2022年 04月 8日	70.1 kg	まあまあ
2022年 04月 7日	70.2 kg	まあまあ
2022年 04月 6日	71.6 kg	まあまあ
2022年 03月 20日	69.9 kg	まあまあ
2022年 03月 18日	68.3 kg	まあまあ
2022年 03月 17日	68.8 kg	まあまあ
2022年 03月 16日	69.5 kg	まあまあ
2022年 03月 15日	70 kg	まあまあ
2022年 03月 14日	69 kg	まあまあ
2022年 03月 13日	69.4 kg	まあまあ
2022年 03月 12日	70 kg	まあまあ
2022年 03月 10日	71.2 kg	まあまあ
2022年 03月 7日	70.2 kg	まあまあ
2022年 02月 14日	68.5 kg	まあまあ
2022年 02月 13日	67.9 kg	まあまあ
2022年 02月 12日	68.2 kg	まあまあ
2022年 02月 11日	68.2 kg	まあまあ
2022年 02月 10日	69.3 kg	まあまあ
2022年 02月 9日	69.9 kg	まあまあ
2022年 02月 8日	70.5 kg	まあまあ
2022年 02月 4日	68.7 kg	まあまあ
2022年 02月 3日	68.4 kg	まあまあ
2022年 02月 2日	68.7 kg	まあまあ
2022年 02月 1日	68.4 kg	まあまあ
2022年 01月 31日	68.4 kg	まあまあ
2022年 01月 30日	69.4 kg	まあまあ
2022年 01月 29日	69.2 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	68.8 kg	まあまあ
2022年 01月 27日	69.3 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	69 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	69.2 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	70.2 kg	まあまあ
2022年 01月 22日	70.2 kg	まあまあ
2022年 01月 21日	70.4 kg	まあまあ
2022年 01月 20日	70.2 kg	まあまあ
2022年 01月 19日	70.7 kg	まあまあ
2022年 01月 18日	71.8 kg	まあまあ
2022年 01月 17日	69.3 kg	まあまあ
2021年 12月 8日	65.9 kg	まあまあ
2021年 12月 7日	64.7 kg	まあまあ
2021年 12月 6日	65 kg	まあまあ
2021年 12月 5日	65.1 kg	まあまあ
2021年 12月 3日	64.5 kg	まあまあ
2021年 12月 2日	64 kg	まあまあ
2021年 12月 1日	64.2 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	64.2 kg	まあまあ
2021年 11月 29日	64.7 kg	まあまあ
2021年 11月 28日	64.8 kg	まあまあ
2021年 11月 27日	65.5 kg	まあまあ
2021年 11月 26日	65.8 kg	まあまあ
2021年 11月 25日	66.7 kg	まあまあ
2021年 11月 16日	66.3 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	66.3 kg	まあまあ
2021年 11月 14日	65.7 kg	まあまあ
2021年 11月 13日	65.1 kg	まあまあ
2021年 11月 12日	65.2 kg	まあまあ
2021年 11月 11日	65.1 kg	まあまあ
2021年 11月 10日	65.6 kg	まあまあ
2021年 11月 9日	66 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	66.2 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	66 kg	まあまあ
2021年 11月 6日	66.9 kg	まあまあ
2021年 11月 5日	66.9 kg	まあまあ
2021年 11月 4日	67.3 kg	まあまあ
2021年 11月 3日	67.3 kg	まあまあ
2021年 11月 2日	67.8 kg	まあまあ
2021年 11月 1日	68.4 kg	まあまあ
2021年 10月 31日	68.4 kg	まあまあ
2021年 10月 30日	68.6 kg	まあまあ
2021年 10月 29日	69.4 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	68 kg	まあまあ
2021年 05月 8日	61.9 kg	まあまあ
2021年 05月 7日	61.9 kg	まあまあ
2021年 04月 29日	63.3 kg	まあまあ
2021年 03月 30日	64.7 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	60 kg	まあまあ
2020年 12月 2日	60.1 kg	まあまあ
2020年 12月 1日	59.1 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	59.3 kg	まあまあ
2020年 11月 28日	58.6 kg	まあまあ
2020年 11月 25日	59.2 kg	まあまあ
2020年 11月 24日	59.7 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	60.2 kg	まあまあ
2020年 11月 3日	60.6 kg	まあまあ
2020年 11月 2日	61.6 kg	まあまあ
2020年 11月 1日	61 kg	まあまあ
2020年 09月 4日	64.3 kg	まあまあ
2020年 07月 23日	63.7 kg	まあまあ
2020年 07月 20日	64 kg	まあまあ
2020年 07月 19日	62.6 kg	まあまあ
2020年 07月 18日	62.5 kg	まあまあ
2020年 07月 17日	62.4 kg	まあまあ
2020年 07月 16日	63 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	63.6 kg	まあまあ
2020年 07月 14日	64.3 kg	まあまあ
2019年 12月 2日	68.7 kg	まあまあ