2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
|
675 kcal
|
脂質: 35.20g | たんぱく質: 36.46g | 炭水化物: 54.55g.
朝食: La Pina Арахисовая Паста, Малиновое Варенье, Поджаренный Хлеб Мультизерна. 昼食: Baltais Йогурт Эко с Малиной, Мерси Конфеты, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Лента Мороженое Фисташковое. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|