2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
|
1159 kcal
|
脂質: 55.11g | たんぱく質: 53.46g | 炭水化物: 109.93g.
朝食: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Тануки Хосеки Эби. 夕食: Кристоф Торт Малина-Фисташка. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|