2022年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 5日:
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392 kcal
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脂質: 15.55g | たんぱく質: 9.04g | 炭水化物: 58.66g.
朝食: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр. 昼食: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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