2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
686 kcal
|
脂質: 29.95g | たんぱく質: 45.11g | 炭水化物: 62.42g.
朝食: Самокат Сыр Российский Традиционный , Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Хлеб Зерновой, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс». 昼食: Огурец (с Кожурой), Троекурово Колбаски Гриль Шашлычные . 夕食: Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|