開始した日付: 2019年 07月 19日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 81.6 kg 計量を始める: 103.0 kg
2022年 09月 27日	96.4 kg	まあまあ
2019年 09月 3日	100.2 kg	まあまあ
2019年 08月 19日	100.3 kg	まあまあ
2019年 08月 5日	101.5 kg	まあまあ
2019年 07月 19日	103.0 kg	該当なし

開始した日付: 2014年 09月 29日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 81.6 kg 計量を始める: 104.3 kg
2019年 01月 4日	104.3 kg	不十分
2018年 03月 2日	99.6 kg	まあまあ
2017年 10月 12日	99.6 kg	不十分
2017年 09月 14日	100.1 kg	不十分
2017年 07月 20日	97.1 kg	まあまあ
2017年 06月 8日	97.2 kg	まあまあ
2017年 05月 26日	97.7 kg	まあまあ
2017年 05月 15日	98.0 kg	まあまあ
2017年 05月 8日	98.0 kg	まあまあ
2017年 05月 1日	98.0 kg	まあまあ
2017年 04月 20日	98.1 kg	まあまあ
2017年 04月 17日	98.6 kg	まあまあ
2017年 04月 10日	97.8 kg	まあまあ
2017年 04月 3日	98.0 kg	まあまあ
2017年 03月 27日	98.2 kg	まあまあ
2017年 03月 25日	98.9 kg	まあまあ
2017年 03月 20日	99.1 kg	まあまあ
2017年 03月 17日	99.8 kg	該当なし
2017年 03月 13日	98.9 kg	まあまあ
2017年 03月 8日	99.3 kg	まあまあ
2017年 02月 27日	100.6 kg	まあまあ
2017年 02月 20日	100.5 kg	まあまあ
2017年 02月 13日	100.8 kg	まあまあ
2017年 02月 7日	101.0 kg	まあまあ
2017年 01月 30日	101.2 kg	まあまあ
2017年 01月 23日	101.3 kg	まあまあ
2017年 01月 19日	101.3 kg	まあまあ
2017年 01月 17日	101.6 kg	まあまあ
2017年 01月 11日	101.9 kg	まあまあ
2017年 01月 10日	102.1 kg	まあまあ
2017年 01月 3日	102.3 kg	まあまあ
2016年 12月 28日	102.5 kg	まあまあ
2016年 12月 19日	103.0 kg	不十分
2016年 12月 14日	102.5 kg	まあまあ
2016年 12月 7日	104.3 kg	まあまあ
2016年 12月 6日	104.7 kg	まあまあ
2016年 11月 30日	105.2 kg	まあまあ
2016年 11月 21日	106.2 kg	まあまあ
2016年 09月 13日	107.5 kg	不十分
2016年 08月 15日	106.6 kg	不十分
2016年 06月 23日	106.6 kg	まあまあ
2016年 06月 9日	106.8 kg	まあまあ
2016年 05月 31日	106.1 kg	まあまあ
2016年 05月 23日	106.8 kg	まあまあ
2016年 05月 16日	107.0 kg	まあまあ
2016年 05月 9日	107.3 kg	まあまあ
2016年 05月 6日	108.2 kg	まあまあ
2016年 05月 2日	108.2 kg	まあまあ
2016年 04月 25日	108.9 kg	不十分
2016年 03月 14日	106.6 kg	まあまあ
2016年 02月 1日	106.6 kg	不十分
2016年 01月 21日	107.3 kg	不十分
2016年 01月 11日	106.4 kg	まあまあ
2016年 01月 6日	106.6 kg	不十分
2015年 12月 19日	106.6 kg	不十分
2015年 11月 25日	105.2 kg	不十分
2015年 11月 9日	105.2 kg	該当なし
2015年 11月 2日	105.2 kg	まあまあ
2015年 10月 26日	105.7 kg	まあまあ
2015年 10月 8日	105.2 kg	不十分
2015年 09月 29日	105.2 kg	該当なし
2015年 09月 21日	105.9 kg	不十分
2015年 09月 4日	106.6 kg	不十分
2015年 07月 20日	106.6 kg	不十分
2015年 06月 18日	104.8 kg	不十分
2015年 06月 11日	105.2 kg	不十分
2015年 06月 7日	103.0 kg	不十分
2015年 05月 28日	103.0 kg	不十分
2015年 05月 23日	103.0 kg	まあまあ
2015年 05月 9日	103.0 kg	不十分
2015年 04月 28日	102.1 kg	不十分
2015年 04月 14日	102.1 kg	まあまあ
2015年 04月 2日	100.2 kg	不十分
2015年 03月 25日	100.2 kg	まあまあ
2015年 03月 18日	100.7 kg	不十分
2015年 03月 10日	98.4 kg	まあまあ
2015年 03月 2日	98.0 kg	該当なし
2015年 02月 23日	98.7 kg	まあまあ
2015年 02月 16日	98.7 kg	不十分
2015年 02月 9日	98.2 kg	まあまあ
2015年 02月 6日	98.4 kg	まあまあ
2015年 02月 4日	98.9 kg	まあまあ
2015年 02月 2日	99.3 kg	不十分
2015年 01月 26日	98.9 kg	まあまあ
2015年 01月 20日	98.9 kg	まあまあ
2015年 01月 12日	99.1 kg	まあまあ
2015年 01月 9日	99.6 kg	まあまあ
2015年 01月 5日	99.8 kg	まあまあ
2014年 12月 31日	100.7 kg	該当なし
2014年 12月 23日	101.2 kg	まあまあ
2014年 12月 15日	103.0 kg	不十分
2014年 12月 6日	103.0 kg	不十分
2014年 11月 22日	102.1 kg	不十分
2014年 11月 8日	101.6 kg	不十分
2014年 10月 28日	101.6 kg	不十分
2014年 10月 14日	101.6 kg	不十分
2014年 10月 7日	100.7 kg	不十分
2014年 09月 29日	104.3 kg	該当なし

開始した日付: 2014年 05月 23日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79.4 kg 計量を始める: 99.3 kg
2014年 09月 22日	100.7 kg	不十分
2014年 09月 8日	99.8 kg	不十分
2014年 09月 2日	98.9 kg	不十分
2014年 08月 25日	98.0 kg	まあまあ
2014年 08月 18日	97.7 kg	まあまあ
2014年 08月 12日	97.7 kg	不十分
2014年 08月 4日	97.7 kg	まあまあ
2014年 07月 31日	99.1 kg	不十分
2014年 07月 29日	98.2 kg	該当なし
2014年 07月 21日	98.2 kg	不十分
2014年 07月 14日	97.5 kg	まあまあ
2014年 07月 7日	97.5 kg	該当なし
2014年 06月 30日	98.0 kg	まあまあ
2014年 06月 25日	98.0 kg	まあまあ
2014年 06月 23日	98.2 kg	まあまあ
2014年 06月 18日	98.4 kg	まあまあ
2014年 06月 16日	98.9 kg	まあまあ
2014年 06月 12日	98.9 kg	不十分
2014年 06月 9日	98.2 kg	不十分
2014年 06月 4日	98.7 kg	まあまあ
2014年 06月 3日	99.1 kg	まあまあ
2014年 06月 2日	99.3 kg	まあまあ
2014年 05月 30日	99.8 kg	まあまあ
2014年 05月 29日	100.7 kg	不十分
2014年 05月 23日	99.3 kg	該当なし