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Thank god the 4 day weekend is over. Back to my regular routine. Nice to have time off but food starts to call my name when I dont have something to keep me busy.
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97.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 7日:
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480 kcal
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脂質: 12.78g | たんぱく質: 18.57g | 炭水化物: 78.90g.
昼食: McDonald's Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch. 夕食: Banana. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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