2015年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 4日:
|
1451 kcal
|
脂質: 44.26g | たんぱく質: 38.60g | 炭水化物: 230.93g.
朝食: Florida's Natural Orange Juice, Cuties Clementines, Toasted Whole Wheat Bread, Country Crock Spreadable Butter. 昼食: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). 夕食: Great Value Saltine Crackers, Potato and Cheese Soup. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|