2014年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 3日:
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852 kcal
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脂質: 19.45g | たんぱく質: 25.69g | 炭水化物: 138.10g.
朝食: Water, Plain Waffle. 昼食: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kellogg's Special K Popcorn Chips. 夕食: Kellogg's Special K Popcorn Chips, Lean Cuisine Culinary Collection Baked Chicken. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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