2015年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 20日:
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881 kcal
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脂質: 27.94g | たんぱく質: 25.93g | 炭水化物: 138.89g.
朝食: Snack Fresh Strawberry N' Yogurt Parfait with Granola, Toasted Whole Wheat Bread, Country Crock Spreadable Butter, Cuties Clementines. 夕食: Peanut Butter, Cinnamon Raisin Bagels. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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