2014年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 30日:
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682 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 27.25g | 炭水化物: 105.71g.
朝食: Activia Strawberry Yogurt, Eggo Strawberry Waffles. 昼食: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Great Value Enriched Hamburger Buns, Pork Chop. 夕食: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Master Choice Garlic Croutons, Mixed Salad Greens. 軽食/その他: Bananas. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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