開始した日付: 2016年 07月 21日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 80 kg
2024年 05月 9日	79 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	80 kg	まあまあ
2024年 02月 19日	78 kg	まあまあ
2016年 07月 21日	80 kg	まあまあ

開始した日付: 2014年 02月 26日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 74 kg
2015年 08月 6日	74.4 kg	まあまあ
2015年 08月 5日	74.8 kg	まあまあ
2015年 07月 29日	73.9 kg	まあまあ
2015年 07月 27日	74.6 kg	まあまあ
2015年 07月 26日	74.8 kg	まあまあ
2015年 07月 21日	75.3 kg	まあまあ
2015年 07月 20日	75.6 kg	不十分
2015年 07月 4日	74.4 kg	まあまあ
2015年 07月 3日	74.8 kg	まあまあ
2015年 06月 27日	75 kg	まあまあ
2015年 06月 19日	75 kg	まあまあ
2015年 06月 12日	75.5 kg	まあまあ
2015年 06月 8日	75.9 kg	まあまあ
2015年 05月 19日	76 kg	まあまあ
2015年 05月 12日	76.8 kg	まあまあ
2015年 04月 22日	77 kg	まあまあ
2015年 04月 14日	77.1 kg	まあまあ
2015年 04月 2日	77.5 kg	まあまあ
2015年 03月 24日	77.8 kg	まあまあ
2015年 03月 17日	78 kg	まあまあ
2015年 03月 11日	78.4 kg	まあまあ
2015年 02月 23日	78.2 kg	まあまあ
2015年 02月 18日	77.6 kg	該当なし
2015年 02月 17日	78 kg	不十分
2015年 02月 10日	78 kg	不十分
2015年 01月 15日	77.3 kg	まあまあ
2015年 01月 14日	77.6 kg	まあまあ
2015年 01月 7日	78 kg	まあまあ
2014年 12月 31日	78 kg	まあまあ
2014年 12月 21日	75.8 kg	まあまあ
2014年 12月 5日	75.1 kg	まあまあ
2014年 11月 28日	75 kg	まあまあ
2014年 11月 18日	75 kg	まあまあ
2014年 11月 14日	75.3 kg	まあまあ
2014年 11月 12日	76 kg	不十分
2014年 10月 21日	75 kg	まあまあ
2014年 10月 11日	75.3 kg	まあまあ
2014年 10月 4日	75.3 kg	まあまあ
2014年 09月 28日	75.6 kg	まあまあ
2014年 09月 17日	75.9 kg	まあまあ
2014年 09月 5日	76.1 kg	まあまあ
2014年 09月 3日	76.3 kg	まあまあ
2014年 09月 2日	76.4 kg	まあまあ
2014年 09月 1日	77 kg	不十分
2014年 08月 14日	75.8 kg	不十分
2014年 08月 7日	76 kg	不十分
2014年 07月 22日	76 kg	まあまあ
2014年 06月 24日	74.5 kg	該当なし
2014年 06月 14日	73.7 kg	まあまあ
2014年 06月 6日	74 kg	まあまあ
2014年 05月 30日	74.9 kg	まあまあ
2014年 04月 10日	74.8 kg	まあまあ
2014年 04月 8日	75.2 kg	該当なし
2014年 04月 1日	74.8 kg	不十分
2014年 03月 8日	73.5 kg	まあまあ
2014年 03月 3日	73.7 kg	まあまあ
2014年 02月 26日	74 kg	該当なし