2014年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 8日:
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1500 kcal
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脂質: 52.68g | たんぱく質: 133.72g | 炭水化物: 130.23g.
朝食: Mulino Bianco Rigoli, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette, salsa tipo maio, focaccia di crusche. 昼食: Broccoli Cotti (da Freschi), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette, Leerdammer Lightlife, Philadelphia Balance, Star Gran Ragù Classico, ZenPasta Shirataki Secchi. 夕食: Prosciutto Crudo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), piadona, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Orata. 軽食/その他: muffin di tofu, minicheesecake, Coop Mela Stark. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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