開始した日付: 2023年 09月 24日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 99.7 kg
2024年 06月 13日	79.6 kg	まあまあ
2024年 06月 11日	79.9 kg	まあまあ
2024年 06月 6日	79.7 kg	まあまあ
2024年 06月 5日	80.1 kg	まあまあ
2024年 06月 4日	81.4 kg	まあまあ
2024年 06月 3日	82.9 kg	まあまあ
2024年 05月 29日	79.3 kg	まあまあ
2024年 05月 28日	79.2 kg	まあまあ
2024年 05月 27日	79.6 kg	まあまあ
2024年 05月 26日	79.2 kg	まあまあ
2024年 05月 25日	79.4 kg	まあまあ
2024年 05月 24日	79.9 kg	まあまあ
2024年 05月 23日	80.3 kg	まあまあ
2024年 05月 22日	80.8 kg	まあまあ
2024年 05月 21日	81.7 kg	まあまあ
2024年 05月 20日	82.6 kg	まあまあ
2024年 05月 19日	82.8 kg	まあまあ
2024年 05月 17日	79.7 kg	まあまあ
2024年 05月 16日	80.2 kg	まあまあ
2024年 05月 15日	80 kg	まあまあ
2024年 05月 14日	80.6 kg	まあまあ
2024年 05月 8日	79.5 kg	まあまあ
2024年 05月 7日	80.2 kg	まあまあ
2024年 05月 6日	80.7 kg	まあまあ
2024年 05月 4日	79.9 kg	まあまあ
2024年 05月 2日	80.2 kg	まあまあ
2024年 05月 1日	80.1 kg	まあまあ
2024年 04月 30日	80.2 kg	まあまあ
2024年 04月 29日	80.2 kg	まあまあ
2024年 04月 28日	79.9 kg	まあまあ
2024年 04月 26日	80.2 kg	まあまあ
2024年 04月 25日	81 kg	まあまあ
2024年 04月 22日	80 kg	まあまあ
2024年 04月 21日	80.4 kg	まあまあ
2024年 04月 20日	81.1 kg	まあまあ
2024年 04月 19日	81.5 kg	まあまあ
2024年 04月 18日	81.3 kg	まあまあ
2024年 04月 17日	81.2 kg	まあまあ
2024年 04月 16日	81.6 kg	まあまあ
2024年 04月 15日	81.7 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	82.3 kg	まあまあ
2024年 04月 12日	81.6 kg	まあまあ
2024年 04月 11日	81.7 kg	まあまあ
2024年 04月 10日	81.7 kg	まあまあ
2024年 04月 9日	82 kg	まあまあ
2024年 04月 8日	82.1 kg	まあまあ
2024年 04月 7日	81.9 kg	まあまあ
2024年 04月 6日	82.2 kg	まあまあ
2024年 04月 5日	82.2 kg	まあまあ
2024年 04月 4日	82.4 kg	まあまあ
2024年 04月 3日	83 kg	まあまあ
2024年 04月 2日	83 kg	まあまあ
2024年 04月 1日	82.5 kg	まあまあ
2024年 03月 31日	83.3 kg	まあまあ
2024年 03月 30日	83 kg	まあまあ
2024年 03月 28日	82.6 kg	まあまあ
2024年 03月 27日	83 kg	まあまあ
2024年 03月 26日	83.2 kg	まあまあ
2024年 03月 23日	82.8 kg	まあまあ
2024年 03月 22日	83.3 kg	まあまあ
2024年 03月 20日	82.9 kg	まあまあ
2024年 03月 19日	83.4 kg	まあまあ
2024年 03月 18日	84.2 kg	まあまあ
2024年 03月 16日	83.2 kg	まあまあ
2024年 03月 15日	83.2 kg	まあまあ
2024年 03月 14日	83.7 kg	まあまあ
2024年 03月 13日	83.7 kg	まあまあ
2024年 03月 12日	83.6 kg	まあまあ
2024年 03月 11日	85 kg	まあまあ
2024年 03月 9日	83.2 kg	まあまあ
2024年 03月 8日	83.8 kg	まあまあ
2024年 03月 7日	83.7 kg	まあまあ
2024年 03月 6日	83.8 kg	まあまあ
2024年 03月 5日	84.8 kg	まあまあ
2024年 03月 4日	84.9 kg	まあまあ
2024年 03月 3日	84.8 kg	まあまあ
2024年 03月 1日	84.9 kg	まあまあ
2024年 02月 29日	84.9 kg	まあまあ
2024年 02月 28日	84.7 kg	まあまあ
2024年 02月 27日	85.1 kg	まあまあ
2024年 02月 26日	85.4 kg	まあまあ
2024年 02月 24日	85.2 kg	まあまあ
2024年 02月 23日	85.3 kg	まあまあ
2024年 02月 22日	86.2 kg	まあまあ
2024年 02月 21日	87.8 kg	まあまあ
2024年 02月 20日	88.5 kg	まあまあ
2024年 02月 15日	85.7 kg	まあまあ
2024年 02月 14日	85.7 kg	まあまあ
2024年 02月 13日	85.7 kg	まあまあ
2024年 02月 12日	85.7 kg	まあまあ
2024年 02月 11日	85.7 kg	まあまあ
2024年 02月 10日	86.2 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	86.2 kg	まあまあ
2024年 02月 8日	86.6 kg	まあまあ
2024年 02月 7日	87 kg	まあまあ
2024年 02月 6日	87.2 kg	まあまあ
2024年 02月 5日	87.3 kg	まあまあ
2024年 02月 4日	87.6 kg	まあまあ
2024年 02月 2日	86.6 kg	まあまあ
2024年 02月 1日	87.3 kg	まあまあ
2024年 01月 31日	88 kg	まあまあ
2024年 01月 30日	88.1 kg	まあまあ
2024年 01月 25日	87.7 kg	まあまあ
2024年 01月 24日	88.2 kg	まあまあ
2024年 01月 23日	88.6 kg	まあまあ
2024年 01月 22日	88.8 kg	まあまあ
2024年 01月 19日	88.1 kg	まあまあ
2024年 01月 17日	87.8 kg	まあまあ
2024年 01月 16日	88.4 kg	まあまあ
2024年 01月 15日	88.8 kg	まあまあ
2024年 01月 14日	88.4 kg	まあまあ
2024年 01月 13日	88.4 kg	まあまあ
2024年 01月 12日	88.8 kg	まあまあ
2024年 01月 11日	88.7 kg	まあまあ
2024年 01月 10日	89.3 kg	まあまあ
2024年 01月 9日	89.5 kg	まあまあ
2024年 01月 8日	90.2 kg	まあまあ
2024年 01月 7日	89.9 kg	まあまあ
2024年 01月 5日	89.9 kg	まあまあ
2024年 01月 4日	90.4 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	90.8 kg	まあまあ
2024年 01月 2日	92.6 kg	まあまあ
2023年 12月 31日	90 kg	まあまあ
2023年 12月 30日	90.6 kg	まあまあ
2023年 12月 29日	91.1 kg	まあまあ
2023年 12月 28日	91.1 kg	まあまあ
2023年 12月 27日	92.9 kg	まあまあ
2023年 12月 23日	90.5 kg	まあまあ
2023年 12月 22日	90.9 kg	まあまあ
2023年 12月 21日	91.1 kg	まあまあ
2023年 12月 20日	91.8 kg	まあまあ
2023年 12月 15日	91.7 kg	まあまあ
2023年 12月 14日	91.6 kg	まあまあ
2023年 12月 7日	92.8 kg	まあまあ
2023年 12月 6日	92.9 kg	まあまあ
2023年 11月 30日	92.5 kg	まあまあ
2023年 11月 29日	92.5 kg	まあまあ
2023年 11月 28日	92.5 kg	まあまあ
2023年 11月 27日	93.8 kg	まあまあ
2023年 11月 25日	92.4 kg	まあまあ
2023年 11月 24日	92.4 kg	まあまあ
2023年 11月 23日	92.5 kg	まあまあ
2023年 11月 22日	92.5 kg	まあまあ
2023年 11月 21日	92.5 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	92.8 kg	まあまあ
2023年 11月 19日	92.9 kg	まあまあ
2023年 11月 18日	93.4 kg	まあまあ
2023年 11月 17日	93.2 kg	まあまあ
2023年 11月 16日	93.7 kg	まあまあ
2023年 11月 15日	94 kg	まあまあ
2023年 11月 14日	94.1 kg	まあまあ
2023年 11月 13日	94.1 kg	まあまあ
2023年 11月 12日	93.8 kg	まあまあ
2023年 11月 11日	94.8 kg	まあまあ
2023年 11月 10日	94.7 kg	まあまあ
2023年 11月 9日	94.7 kg	まあまあ
2023年 11月 8日	94.6 kg	まあまあ
2023年 11月 7日	95.2 kg	まあまあ
2023年 11月 4日	94.8 kg	まあまあ
2023年 11月 3日	95.1 kg	まあまあ
2023年 11月 2日	95.5 kg	まあまあ
2023年 11月 1日	95.7 kg	まあまあ
2023年 10月 27日	95.5 kg	まあまあ
2023年 10月 26日	96.2 kg	まあまあ
2023年 10月 25日	96.4 kg	まあまあ
2023年 10月 21日	96.2 kg	まあまあ
2023年 10月 19日	96.7 kg	まあまあ
2023年 10月 18日	97 kg	まあまあ
2023年 10月 17日	97 kg	まあまあ
2023年 10月 14日	97.1 kg	まあまあ
2023年 10月 10日	97.5 kg	まあまあ
2023年 09月 29日	97.5 kg	まあまあ
2023年 09月 28日	97.3 kg	まあまあ
2023年 09月 27日	97.4 kg	まあまあ
2023年 09月 26日	97.6 kg	まあまあ
2023年 09月 25日	98.2 kg	まあまあ
2023年 09月 24日	99.7 kg	まあまあ

開始した日付: 2022年 08月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 99.7 kg
2022年 11月 30日	88.9 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	89.1 kg	まあまあ
2022年 11月 25日	89 kg	まあまあ
2022年 11月 24日	89 kg	まあまあ
2022年 11月 11日	88.9 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	88.9 kg	まあまあ
2022年 11月 5日	89.8 kg	まあまあ
2022年 11月 3日	89.2 kg	まあまあ
2022年 11月 2日	89.6 kg	まあまあ
2022年 11月 1日	90.1 kg	まあまあ
2022年 10月 27日	90.5 kg	まあまあ
2022年 10月 26日	90.8 kg	まあまあ
2022年 10月 25日	91.8 kg	まあまあ
2022年 10月 24日	92.7 kg	まあまあ
2022年 10月 15日	90 kg	まあまあ
2022年 10月 12日	89 kg	まあまあ
2022年 10月 11日	89.3 kg	まあまあ
2022年 10月 10日	89.9 kg	まあまあ
2022年 10月 7日	89.5 kg	まあまあ
2022年 10月 5日	90.5 kg	まあまあ
2022年 09月 30日	90.1 kg	まあまあ
2022年 09月 26日	91.5 kg	まあまあ
2022年 09月 22日	89.1 kg	まあまあ
2022年 09月 21日	90 kg	まあまあ
2022年 09月 20日	90.7 kg	まあまあ
2022年 09月 19日	90.8 kg	まあまあ
2022年 09月 17日	90.7 kg	まあまあ
2022年 09月 16日	91 kg	まあまあ
2022年 09月 15日	91.2 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	91.6 kg	まあまあ
2022年 09月 13日	91.8 kg	まあまあ
2022年 09月 9日	93 kg	まあまあ
2022年 09月 8日	93.6 kg	まあまあ
2022年 09月 3日	92.1 kg	まあまあ
2022年 09月 2日	91.6 kg	まあまあ
2022年 09月 1日	91.9 kg	まあまあ
2022年 08月 31日	91.9 kg	まあまあ
2022年 08月 30日	91.8 kg	まあまあ
2022年 08月 29日	92.4 kg	まあまあ
2022年 08月 26日	92.7 kg	まあまあ
2022年 08月 25日	92.7 kg	まあまあ
2022年 08月 24日	93.2 kg	まあまあ
2022年 08月 23日	93.3 kg	まあまあ
2022年 08月 22日	94.5 kg	まあまあ
2022年 08月 18日	94.6 kg	まあまあ
2022年 08月 13日	94.9 kg	まあまあ
2022年 08月 11日	99.7 kg	まあまあ

開始した日付: 2022年 08月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 95 kg
2022年 08月 9日	95 kg	まあまあ