2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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1817 kcal
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脂質: 152.36g | たんぱく質: 91.06g | 炭水化物: 13.85g.
朝食: Zwagerman Boerenmetworst , Milsani Halfvolle Roomboter, Aldi Low Carb Crackers, Aldi Kaas Pesto Dip, Zwagerman Grillworst met Kaas, Aldi Filet Americain, Zwagerman Salami Gerookt. 昼食: Aldi Filet Americain, Zwagerman Boerenmetworst, Zwagerman Salami Gerookt, Garlan Kruidenkaas, Milsani Halfvolle Roomboter, Aldi Low Carb Crackers, Zwagerman Grillworst met Kaas. 夕食: Gebakken Ei zonder Vet, Milbona Smeerpuntjes, Dulano Mini Salami. 軽食/その他: Dulano Mini Salami. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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