2024年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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1797 kcal
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脂質: 142.10g | たんぱく質: 95.74g | 炭水化物: 23.17g.
朝食: Aldi Kaas Pesto Dip, Molenland Belegen Kaas 30+, Goldessa Cream Cheese Classic, Jumbo Grillworst Kaas, Milsani Halfvolle Roomboter, Aldi Low Carb Crackers. 昼食: Molenland Belegen Kaas 30+, Jumbo Schouderham, Aldi Low Carb Crackers, Jumbo Grillworst Kaas, Aioli, Milsani Halfvolle Roomboter, Goldessa Cream Cheese Classic, Aldi Kaas Pesto Dip. 夕食: Jumbo Grillworst Kaas, Milbona Smeerpuntjes, Cheese Pop Gepofte Kaas Geiten, Lidl Broccoli. 軽食/その他: Dulano Mini Salami. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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