|
Bij ons dorp was een feestweek, dus het ging niet zo netjes als gepland qua eten drinken maar gelukkig niks aangekomen 😇 nu weer knallen
|
94.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
|
1395 kcal
|
脂質: 93.37g | たんぱく質: 94.02g | 炭水化物: 35.82g.
昼食: Jumbo Gerookte Noorse Zalm, AH Roomboter Ongezouten, Ikea Mosterd Dille Saus, Lidl Koolhydraatarm Brood. 夕食: Lidl Bifteki , AH Varkens Gyros. 軽食/その他: Zaanse Mayonaise, AH Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood, Lidl Koolhydraatarm Brood, AH Roomboter Ongezouten, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|