2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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877 kcal
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脂質: 71.88g | たんぱく質: 42.33g | 炭水化物: 9.46g.
朝食: Aldi Salami, Aldi Boerenmetworst, Aldi Gesneden Grillworst met Kaas, Garlan Kruidenkaas, Milsani Halfvolle Roomboter, Aldi Kaas Pesto Dip, Aldi Low Carb Crackers. 昼食: Zwagerman Achterham, Aldi Salami, Aldi Gesneden Grillworst met Kaas. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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