開始した日付: 2015年 10月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 60 kg 計量を始める: 74.9 kg
2023年 10月 12日	65.9 kg	まあまあ
2023年 09月 12日	66.7 kg	まあまあ
2019年 07月 16日	61 kg	まあまあ
2018年 04月 26日	70.5 kg	不十分
2018年 04月 18日	69 kg	不十分
2017年 07月 28日	64 kg	まあまあ
2017年 05月 5日	65.6 kg	まあまあ
2017年 02月 16日	69.4 kg	不十分
2017年 02月 8日	68.2 kg	まあまあ
2017年 01月 31日	68.6 kg	まあまあ
2017年 01月 6日	66 kg	不十分
2016年 10月 26日	64 kg	まあまあ
2016年 08月 31日	63 kg	まあまあ
2016年 08月 22日	64 kg	まあまあ
2016年 08月 8日	65 kg	まあまあ
2016年 07月 25日	67 kg	まあまあ
2016年 06月 20日	64 kg	まあまあ
2016年 06月 13日	64 kg	まあまあ
2016年 05月 27日	65 kg	まあまあ
2016年 04月 25日	68.9 kg	まあまあ
2016年 04月 14日	68.9 kg	まあまあ
2016年 04月 7日	70 kg	まあまあ
2016年 03月 31日	70 kg	まあまあ
2016年 03月 4日	70 kg	まあまあ
2016年 02月 26日	69.9 kg	まあまあ
2016年 02月 19日	70 kg	まあまあ
2016年 02月 12日	72 kg	まあまあ
2016年 02月 5日	70 kg	まあまあ
2016年 01月 29日	70 kg	まあまあ
2016年 01月 21日	70 kg	まあまあ
2016年 01月 13日	70 kg	まあまあ
2016年 01月 6日	69 kg	まあまあ
2015年 12月 29日	69 kg	まあまあ
2015年 12月 18日	70.5 kg	まあまあ
2015年 12月 5日	71 kg	まあまあ
2015年 11月 24日	72.5 kg	まあまあ
2015年 11月 14日	73 kg	まあまあ
2015年 11月 11日	73.5 kg	まあまあ
2015年 11月 3日	73.8 kg	まあまあ
2015年 10月 26日	74 kg	まあまあ
2015年 10月 16日	74.9 kg	該当なし

開始した日付: 2015年 08月 13日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 60 kg 計量を始める: 79 kg
2015年 10月 8日	74.9 kg	まあまあ
2015年 10月 6日	75 kg	まあまあ
2015年 09月 28日	75 kg	不十分
2015年 09月 18日	75 kg	まあまあ
2015年 09月 11日	75 kg	まあまあ
2015年 09月 8日	76 kg	まあまあ
2015年 08月 27日	75.8 kg	まあまあ
2015年 08月 26日	76 kg	まあまあ
2015年 08月 21日	76 kg	まあまあ
2015年 08月 17日	77 kg	まあまあ
2015年 08月 13日	79 kg	該当なし