2015年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 26日:
|
1295 kcal
|
脂質: 76.85g | たんぱく質: 94.78g | 炭水化物: 61.98g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Queijo Mozzarella, Brócolis, Ervilha Torta, Ovo Cozido, Guacamole. 軽食/その他: Amêndoas, Tomates Cereja, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|