|
Feliz!
Só não consigo acertar minha pesagem...
|
74 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 26日:
|
1649 kcal
|
脂質: 92.39g | たんぱく質: 143.81g | 炭水化物: 58.30g.
朝食: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. 昼食: Abacaxi, Salada Verde Mista, Carne de Vaca Assada, Pastel de Carne. 夕食: Melão Amarelo, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Abobrinha. 軽食/その他: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|