2015年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 13日:
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1525 kcal
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脂質: 91.63g | たんぱく質: 96.85g | 炭水化物: 72.28g.
朝食: Aurora Suco de Uva Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Guacamole, Ovo Cozido. 昼食: Contra-filé, Frango Grelhado, Salada Verde Mista. 夕食: Guacamole, Ovo Frito. 軽食/その他: Bolo Floresta Negra, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Iogurte Grego Light, Sococo Leite de Coco, Jussara Creme de Leite, Mamão Formosa. もっと...
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 コメント
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2015年 08月 13日 投稿者: rogerpaixao
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