2015年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 16日:
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554 kcal
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脂質: 27.41g | たんぱく質: 48.01g | 炭水化物: 29.94g.
朝食: Tirolez Queijo Parmesão, Café Expresso, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco, Couve Manteiga Crua. 昼食: Lacta Chocolate Ao Leite, Peixe, Abacaxi, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Alface. 軽食/その他: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. もっと...
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