開始した日付: 2017年 10月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 77.1 kg 計量を始める: 104.3 kg
2023年 10月 20日	107.0 kg	該当なし
2023年 01月 30日	107.7 kg	まあまあ
2022年 12月 14日	107.0 kg	該当なし
2022年 05月 7日	104.8 kg	不十分
2022年 05月 6日	103.9 kg	まあまあ
2022年 05月 5日	100.2 kg	まあまあ
2022年 05月 4日	102.1 kg	まあまあ
2022年 05月 2日	103.9 kg	まあまあ
2022年 05月 1日	105.2 kg	まあまあ
2022年 04月 30日	104.8 kg	まあまあ
2022年 04月 29日	105.2 kg	まあまあ
2022年 04月 28日	102.5 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	105.7 kg	該当なし
2022年 04月 25日	103.9 kg	まあまあ
2022年 04月 16日	103.4 kg	まあまあ
2022年 04月 15日	103.4 kg	まあまあ
2022年 04月 14日	104.3 kg	まあまあ
2022年 04月 13日	103.0 kg	まあまあ
2022年 04月 12日	104.3 kg	まあまあ
2022年 04月 11日	106.6 kg	まあまあ
2022年 04月 8日	106.1 kg	不十分
2021年 08月 18日	96.3 kg	まあまあ
2021年 08月 17日	97.1 kg	まあまあ
2021年 07月 31日	96.3 kg	まあまあ
2021年 07月 10日	98.5 kg	まあまあ
2021年 04月 28日	102.4 kg	該当なし
2020年 11月 11日	95.8 kg	まあまあ
2020年 11月 1日	98.2 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	98.6 kg	100%
2020年 10月 29日	99.9 kg	100%
2020年 03月 12日	106.6 kg	まあまあ
2020年 03月 7日	107.5 kg	まあまあ
2020年 03月 1日	108.0 kg	まあまあ
2020年 02月 29日	107.5 kg	まあまあ
2019年 11月 22日	110.4 kg	まあまあ
2019年 11月 21日	110.7 kg	不十分
2019年 05月 8日	105.5 kg	まあまあ
2019年 05月 6日	106.1 kg	該当なし
2019年 04月 26日	104.7 kg	まあまあ
2019年 04月 24日	106.0 kg	まあまあ
2019年 04月 22日	108.4 kg	不十分
2018年 11月 5日	95.7 kg	不十分
2018年 11月 2日	95.8 kg	不十分
2018年 11月 1日	95.8 kg	不十分
2018年 05月 31日	86.2 kg	まあまあ
2018年 05月 10日	88.0 kg	まあまあ
2018年 04月 28日	87.1 kg	まあまあ
2018年 04月 11日	87.1 kg	まあまあ
2018年 04月 4日	88.0 kg	まあまあ
2018年 03月 27日	87.1 kg	まあまあ
2018年 03月 21日	88.9 kg	まあまあ
2018年 03月 8日	89.8 kg	まあまあ
2018年 03月 7日	90.7 kg	まあまあ
2018年 02月 28日	90.7 kg	まあまあ
2018年 02月 21日	89.4 kg	まあまあ
2018年 02月 20日	88.5 kg	まあまあ
2018年 02月 10日	89.8 kg	まあまあ
2018年 02月 9日	90.7 kg	まあまあ
2018年 02月 8日	91.2 kg	まあまあ
2018年 02月 7日	91.6 kg	まあまあ
2018年 02月 5日	92.1 kg	まあまあ
2018年 02月 1日	91.2 kg	まあまあ
2018年 01月 31日	92.1 kg	まあまあ
2018年 01月 30日	92.1 kg	まあまあ
2018年 01月 25日	89.8 kg	100%
2018年 01月 23日	90.3 kg	100%
2018年 01月 22日	91.2 kg	まあまあ
2018年 01月 20日	92.5 kg	まあまあ
2018年 01月 10日	92.1 kg	まあまあ
2018年 01月 9日	93.0 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	93.4 kg	不十分
2017年 12月 18日	90.7 kg	まあまあ
2017年 12月 4日	92.5 kg	まあまあ
2017年 11月 29日	92.5 kg	まあまあ
2017年 11月 20日	94.8 kg	不十分
2017年 11月 17日	93.0 kg	不十分
2017年 11月 15日	92.5 kg	まあまあ
2017年 11月 14日	91.6 kg	まあまあ
2017年 11月 13日	91.2 kg	まあまあ
2017年 11月 10日	91.6 kg	まあまあ
2017年 11月 9日	92.5 kg	100%
2017年 11月 8日	91.6 kg	100%
2017年 11月 7日	92.1 kg	100%
2017年 11月 6日	93.0 kg	100%
2017年 11月 3日	93.4 kg	100%
2017年 11月 2日	94.3 kg	100%
2017年 11月 1日	95.3 kg	まあまあ
2017年 10月 31日	94.3 kg	まあまあ
2017年 10月 30日	94.8 kg	まあまあ
2017年 10月 28日	94.3 kg	100%
2017年 10月 25日	95.7 kg	100%
2017年 10月 23日	97.5 kg	まあまあ
2017年 10月 21日	98.9 kg	100%
2017年 10月 16日	97.1 kg	まあまあ
2017年 10月 12日	97.1 kg	100%
2017年 10月 10日	98.0 kg	不十分
2017年 10月 7日	98.4 kg	まあまあ
2017年 10月 5日	98.0 kg	まあまあ
2017年 10月 4日	98.4 kg	まあまあ
2017年 10月 3日	104.3 kg	該当なし

開始した日付: 2017年 03月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 59.0 kg 計量を始める: 99.8 kg
2017年 10月 2日	98.0 kg	まあまあ
2017年 03月 16日	99.8 kg	該当なし