2017年 11月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
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7 kcal
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脂質: 0.05g | たんぱく質: 0.52g | 炭水化物: 1.00g.
朝食: Water (Bottled), Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Trident Sugar Free Spearmint Gum, Great Value Bottled Water (Bottle). 夕食: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Dasani Bottled Water (16.9 oz). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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