2018年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1138 kcal
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脂質: 65.34g | たんぱく質: 35.99g | 炭水化物: 34.80g.
朝食: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Perdue Chicken Breast Tenders, America's Choice Bacon Thick Sliced, Lettuce. 夕食: Cooked Green String Beans (from Frozen), Meat Loaf, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). 軽食/その他: Kroger Heavy Whipping Cream, Brandy. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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