開始した日付: 2019年 01月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 0 kg 計量を始める: 83.5 kg
2023年 11月 8日	84 kg	まあまあ
2023年 10月 21日	85 kg	まあまあ
2023年 10月 6日	85.4 kg	まあまあ
2023年 09月 29日	87 kg	まあまあ
2023年 04月 3日	83.4 kg	まあまあ
2023年 01月 28日	79.5 kg	まあまあ
2023年 01月 5日	80.5 kg	まあまあ
2023年 01月 4日	81 kg	まあまあ
2022年 12月 21日	78.7 kg	まあまあ
2022年 11月 9日	78 kg	まあまあ
2022年 10月 28日	79 kg	まあまあ
2022年 10月 22日	79.4 kg	まあまあ
2022年 10月 21日	80.3 kg	まあまあ
2022年 10月 18日	80.5 kg	まあまあ
2022年 10月 5日	80.2 kg	まあまあ
2022年 10月 3日	81.3 kg	まあまあ
2022年 09月 27日	81.7 kg	まあまあ
2022年 09月 23日	82.2 kg	まあまあ
2022年 09月 10日	82.5 kg	まあまあ
2022年 08月 31日	84.1 kg	まあまあ
2022年 05月 30日	83.5 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	79.9 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	80.9 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	81.5 kg	まあまあ
2022年 01月 2日	81.9 kg	まあまあ
2021年 10月 12日	78 kg	まあまあ
2021年 08月 4日	76 kg	まあまあ
2021年 08月 3日	76.9 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	78.3 kg	まあまあ
2021年 06月 18日	74.6 kg	まあまあ
2021年 06月 17日	75 kg	まあまあ
2021年 05月 21日	76.5 kg	まあまあ
2021年 05月 14日	77.4 kg	まあまあ
2021年 05月 8日	79.2 kg	まあまあ
2021年 04月 8日	77 kg	まあまあ
2021年 03月 9日	75.5 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	75.7 kg	まあまあ
2021年 02月 17日	74.2 kg	まあまあ
2021年 02月 16日	74.8 kg	まあまあ
2021年 02月 5日	73.5 kg	まあまあ
2021年 01月 30日	73.8 kg	まあまあ
2021年 01月 28日	74.7 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	75.2 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	75.4 kg	まあまあ
2021年 01月 21日	76.4 kg	まあまあ
2021年 01月 20日	76.9 kg	まあまあ
2021年 01月 6日	75.4 kg	まあまあ
2021年 01月 5日	76.2 kg	まあまあ
2021年 01月 3日	76.7 kg	まあまあ
2021年 01月 2日	77.5 kg	まあまあ
2020年 12月 9日	72.9 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	75.4 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	73.9 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	75 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	71.6 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	70.6 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	71.6 kg	まあまあ
2020年 06月 27日	72.4 kg	まあまあ
2020年 06月 24日	72.9 kg	まあまあ
2020年 06月 18日	73.1 kg	まあまあ
2020年 06月 17日	73.5 kg	まあまあ
2020年 06月 15日	73.9 kg	まあまあ
2020年 06月 11日	74 kg	まあまあ
2020年 06月 4日	74.8 kg	まあまあ
2020年 05月 30日	75 kg	まあまあ
2020年 05月 26日	75.9 kg	まあまあ
2020年 05月 17日	76.7 kg	まあまあ
2020年 04月 26日	79.2 kg	まあまあ
2020年 02月 26日	78.8 kg	まあまあ
2020年 02月 19日	79.5 kg	まあまあ
2020年 02月 5日	79.7 kg	まあまあ
2020年 01月 17日	80.2 kg	まあまあ
2020年 01月 15日	80.8 kg	まあまあ
2019年 12月 27日	83 kg	まあまあ
2019年 08月 14日	75 kg	まあまあ
2019年 05月 31日	72 kg	まあまあ
2019年 05月 27日	74 kg	まあまあ
2019年 05月 11日	71.5 kg	まあまあ
2019年 04月 10日	71.7 kg	まあまあ
2019年 04月 6日	72.4 kg	まあまあ
2019年 04月 4日	73.1 kg	まあまあ
2019年 03月 10日	73.3 kg	まあまあ
2019年 03月 5日	73.7 kg	まあまあ
2019年 02月 22日	74.7 kg	まあまあ
2019年 02月 18日	74.8 kg	まあまあ
2019年 02月 14日	74.5 kg	まあまあ
2019年 02月 9日	75 kg	まあまあ
2019年 02月 6日	75.9 kg	まあまあ
2019年 02月 5日	76.4 kg	まあまあ
2019年 02月 3日	75.5 kg	まあまあ
2019年 02月 2日	76.1 kg	まあまあ
2019年 01月 19日	77.4 kg	まあまあ
2019年 01月 16日	78.3 kg	まあまあ
2019年 01月 14日	78.8 kg	まあまあ
2019年 01月 5日	83.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2014年 08月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72 kg 計量を始める: 78.3 kg
2018年 03月 27日	71.1 kg	まあまあ
2018年 03月 2日	72.7 kg	まあまあ
2018年 02月 28日	72.9 kg	まあまあ
2018年 02月 23日	73 kg	まあまあ
2018年 02月 20日	73.7 kg	まあまあ
2018年 02月 7日	74.9 kg	まあまあ
2018年 02月 6日	75.4 kg	まあまあ
2017年 03月 21日	75.1 kg	まあまあ
2017年 03月 20日	77 kg	まあまあ
2016年 09月 21日	70.6 kg	まあまあ
2016年 07月 20日	68.9 kg	まあまあ
2016年 07月 19日	70.2 kg	まあまあ
2016年 07月 11日	70.2 kg	まあまあ
2016年 07月 6日	69.5 kg	まあまあ
2016年 07月 5日	70 kg	まあまあ
2016年 06月 28日	72 kg	まあまあ
2014年 09月 16日	67 kg	まあまあ
2014年 08月 25日	69 kg	まあまあ
2014年 08月 5日	67 kg	まあまあ
2014年 08月 4日	78.3 kg	まあまあ