2020年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.6 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 70.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
|
402 kcal
|
脂質: 8.62g | たんぱく質: 15.37g | 炭水化物: 65.05g.
朝食: Cambridge 800 Shake Chocoladesmaak. 軽食/その他: Granola, Enkhuizer Mini Jodekoek, Klene Engelse Drop. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|