2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 74.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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633 kcal
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脂質: 23.15g | たんぱく質: 38.44g | 炭水化物: 68.16g.
朝食: Cambridge Aardbei Shake. 昼食: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Gerookte Zalm Maaltijd Salade. 軽食/その他: Lay's Naturel Chips (Zakje). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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