2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 73.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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976 kcal
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脂質: 39.64g | たんぱく質: 54.05g | 炭水化物: 98.76g.
朝食: Cambridge Peanut Crunch Reep, Cambridge 800 Shake Chocoladesmaak. 夕食: Rundvlees Gehaktballen, Volkoren Spaghetti met Vleessaus. 軽食/その他: Calvé Slasaus Naturel, Gemengde Sla. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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