2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 73.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1937 kcal
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脂質: 90.62g | たんぱく質: 78.74g | 炭水化物: 94.37g.
朝食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pindakaaswinkel Witte Chocola Pindastukjes, Lurpak Roomboter Ongezouten , Meergranenbroodje. 昼食: Cambridge Smoothie Kersen- en Aardbeiensmaak. 夕食: Witte Tafelwijn, Molenland Belegen 48+, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. 軽食/その他: Enkco Borrelballen Classic, Jumbo Olijven in Zoete Dressing. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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