2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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976 kcal
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脂質: 48.33g | たんぱく質: 47.36g | 炭水化物: 64.21g.
朝食: Cambridge Cambridge 800 Shake. 昼食: Cambridge Malt Toffee Chewy Bar. 夕食: Olijfolie, Melkan Crème Fraiche, Aldi Walnoten, Tartaartje. 軽食/その他: Witte Tafelwijn, Paasei. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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