開始した日付: 2023年 11月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 88.8 kg
2023年 12月 23日	82.8 kg	まあまあ
2023年 12月 16日	83.9 kg	まあまあ
2023年 12月 9日	84.2 kg	まあまあ
2023年 12月 2日	84.7 kg	まあまあ
2023年 11月 25日	84.9 kg	まあまあ
2023年 11月 18日	85.5 kg	まあまあ
2023年 11月 12日	86.1 kg	まあまあ
2023年 11月 10日	87.1 kg	まあまあ
2023年 11月 8日	88.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 12月 13日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 78.5 kg
2022年 04月 23日	78.8 kg	まあまあ
2022年 04月 21日	78.8 kg	まあまあ
2022年 04月 20日	79 kg	まあまあ
2022年 04月 19日	79.6 kg	まあまあ
2022年 04月 15日	79.9 kg	まあまあ
2021年 12月 28日	73.9 kg	まあまあ
2021年 12月 27日	74.2 kg	まあまあ
2021年 12月 25日	74.3 kg	まあまあ
2021年 12月 24日	75 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	75.6 kg	まあまあ
2021年 12月 8日	75.5 kg	まあまあ
2021年 12月 7日	75.6 kg	まあまあ
2021年 11月 21日	75.6 kg	まあまあ
2021年 11月 20日	76.4 kg	まあまあ
2021年 11月 19日	76.5 kg	まあまあ
2021年 11月 16日	75.8 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	75.8 kg	まあまあ
2021年 11月 14日	76.2 kg	まあまあ
2021年 11月 13日	76.3 kg	まあまあ
2021年 11月 11日	76.8 kg	まあまあ
2021年 11月 10日	76.8 kg	まあまあ
2021年 11月 9日	77 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	76.5 kg	まあまあ
2021年 11月 6日	76.8 kg	まあまあ
2021年 11月 5日	77 kg	まあまあ
2021年 10月 20日	77.1 kg	まあまあ
2021年 10月 19日	77.2 kg	まあまあ
2021年 10月 18日	77.2 kg	まあまあ
2021年 10月 14日	77 kg	まあまあ
2021年 10月 12日	77.2 kg	まあまあ
2021年 10月 9日	77.1 kg	まあまあ
2021年 10月 7日	77.1 kg	まあまあ
2021年 10月 6日	77.3 kg	まあまあ
2021年 10月 5日	78.1 kg	まあまあ
2021年 10月 4日	78.5 kg	まあまあ
2021年 06月 13日	74 kg	まあまあ
2021年 03月 27日	72.7 kg	まあまあ
2021年 02月 27日	71.9 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	72.3 kg	まあまあ
2021年 02月 20日	72.5 kg	まあまあ
2021年 02月 13日	72.6 kg	まあまあ
2021年 02月 11日	71.6 kg	まあまあ
2021年 02月 6日	72.3 kg	まあまあ
2021年 02月 5日	72.5 kg	まあまあ
2021年 02月 2日	72.8 kg	まあまあ
2021年 01月 30日	73.1 kg	まあまあ
2021年 01月 26日	72.5 kg	まあまあ
2021年 01月 25日	72.9 kg	まあまあ
2021年 01月 23日	73.3 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	74 kg	まあまあ
2021年 01月 18日	74.3 kg	まあまあ
2021年 01月 15日	74.7 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	73.5 kg	まあまあ
2021年 01月 1日	72.1 kg	まあまあ
2020年 12月 31日	72.1 kg	まあまあ
2020年 12月 25日	72.6 kg	まあまあ
2020年 12月 19日	73.1 kg	まあまあ
2020年 12月 18日	73.3 kg	まあまあ
2020年 12月 15日	73.6 kg	まあまあ
2020年 12月 13日	78.5 kg	まあまあ