2021年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
|
1343 kcal
|
脂質: 30.20g | たんぱく質: 80.87g | 炭水化物: 189.31g.
朝食: ПП булочки с корицей, Суп куриный. 昼食: Горячие бутерброды. 夕食: Творожная запеканка. 軽食/その他: ПП булочки с корицей, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|