2021年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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1416 kcal
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脂質: 41.52g | たんぱく質: 58.34g | 炭水化物: 202.56g.
朝食: Калинка Топленое Молоко, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара. 昼食: Борщ Украинский, Горячие бутерброды. 夕食: Омлет. 軽食/その他: Замороженная Малина, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Травяной Чай. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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