開始した日付: 2021年 02月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 74 kg
2023年 11月 18日	71 kg	まあまあ
2023年 10月 26日	73.2 kg	まあまあ
2023年 08月 11日	76 kg	まあまあ
2022年 04月 9日	77.7 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	73.1 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	70.6 kg	まあまあ
2021年 11月 16日	75.9 kg	まあまあ
2021年 11月 10日	74.7 kg	まあまあ
2021年 09月 14日	70 kg	まあまあ
2021年 06月 22日	64.3 kg	まあまあ
2021年 05月 25日	63.1 kg	まあまあ
2021年 05月 11日	64.1 kg	まあまあ
2021年 04月 26日	64.8 kg	まあまあ
2021年 04月 21日	64.7 kg	まあまあ
2021年 04月 19日	65.9 kg	まあまあ
2021年 04月 12日	65.7 kg	まあまあ
2021年 04月 5日	66.5 kg	まあまあ
2021年 03月 29日	65.8 kg	まあまあ
2021年 03月 22日	66.7 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	67.5 kg	まあまあ
2021年 03月 8日	69.1 kg	まあまあ
2021年 03月 1日	70.5 kg	まあまあ
2021年 02月 27日	72.3 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	72.3 kg	まあまあ
2021年 02月 10日	74 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 08月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 63 kg 計量を始める: 68.7 kg
2020年 11月 23日	68.5 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	65.6 kg	まあまあ
2020年 08月 26日	64.5 kg	まあまあ
2020年 08月 13日	65 kg	まあまあ
2020年 08月 6日	66 kg	まあまあ
2020年 07月 29日	66.5 kg	まあまあ
2020年 07月 21日	66.7 kg	まあまあ
2020年 07月 14日	67 kg	まあまあ
2020年 07月 5日	68.1 kg	まあまあ
2020年 06月 18日	69.7 kg	まあまあ
2020年 06月 11日	70.6 kg	まあまあ
2020年 06月 2日	71.2 kg	まあまあ
2020年 05月 27日	73.8 kg	まあまあ
2020年 05月 26日	74 kg	まあまあ
2020年 04月 20日	70.6 kg	まあまあ
2020年 04月 6日	67.7 kg	まあまあ
2020年 03月 30日	66.6 kg	まあまあ
2020年 03月 23日	67 kg	まあまあ
2020年 03月 18日	67.4 kg	まあまあ
2020年 03月 11日	69.9 kg	まあまあ
2020年 03月 2日	72.3 kg	まあまあ
2020年 02月 20日	72.1 kg	まあまあ
2020年 01月 13日	68.1 kg	まあまあ
2020年 01月 10日	71.2 kg	まあまあ
2019年 11月 16日	64.3 kg	まあまあ
2019年 11月 4日	69.3 kg	まあまあ
2019年 09月 20日	64.2 kg	まあまあ
2019年 08月 19日	61.8 kg	まあまあ
2019年 08月 7日	62 kg	まあまあ
2019年 07月 25日	62.7 kg	まあまあ
2019年 07月 18日	62.3 kg	まあまあ
2019年 07月 3日	64 kg	まあまあ
2019年 06月 26日	65 kg	まあまあ
2019年 06月 15日	67 kg	まあまあ
2019年 05月 20日	66.8 kg	まあまあ
2019年 05月 13日	66 kg	まあまあ
2019年 04月 1日	62.6 kg	まあまあ
2019年 03月 19日	61 kg	まあまあ
2019年 03月 11日	62.7 kg	まあまあ
2019年 02月 25日	61.5 kg	まあまあ
2019年 02月 11日	61 kg	まあまあ
2019年 01月 28日	59.8 kg	まあまあ
2019年 01月 21日	61.4 kg	まあまあ
2019年 01月 14日	60.7 kg	まあまあ
2019年 01月 7日	60.5 kg	まあまあ
2018年 12月 31日	61.2 kg	まあまあ
2018年 12月 24日	62.3 kg	まあまあ
2018年 12月 17日	63.1 kg	まあまあ
2018年 12月 10日	64 kg	まあまあ
2018年 12月 3日	65.4 kg	まあまあ
2018年 11月 26日	68.7 kg	まあまあ
2018年 10月 15日	65.2 kg	まあまあ
2018年 10月 8日	66.8 kg	まあまあ
2018年 09月 26日	67.3 kg	まあまあ
2018年 08月 27日	64.5 kg	まあまあ
2018年 08月 20日	63.7 kg	まあまあ
2018年 08月 18日	66 kg	まあまあ
2018年 08月 13日	66 kg	まあまあ
2018年 06月 5日	61 kg	まあまあ
2018年 05月 29日	61.7 kg	まあまあ
2018年 05月 15日	61.9 kg	まあまあ
2018年 04月 9日	61.1 kg	まあまあ
2018年 03月 26日	59.2 kg	まあまあ
2018年 03月 19日	57.6 kg	まあまあ
2018年 03月 12日	57.2 kg	まあまあ
2018年 03月 5日	58 kg	まあまあ
2018年 02月 26日	58.6 kg	まあまあ
2018年 02月 19日	60 kg	まあまあ
2018年 02月 12日	60.5 kg	まあまあ
2018年 01月 29日	61.4 kg	まあまあ
2018年 01月 16日	61.2 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	63.3 kg	まあまあ
2017年 12月 11日	61.4 kg	まあまあ
2017年 12月 4日	61.5 kg	まあまあ
2017年 11月 30日	63.4 kg	まあまあ
2017年 11月 23日	65.8 kg	まあまあ
2017年 10月 9日	61.7 kg	まあまあ
2017年 10月 2日	60.5 kg	まあまあ
2017年 09月 25日	61 kg	まあまあ
2017年 09月 19日	64.6 kg	まあまあ
2017年 09月 4日	60.4 kg	まあまあ
2017年 08月 28日	63.2 kg	まあまあ
2017年 08月 22日	62.4 kg	まあまあ
2017年 08月 12日	60.6 kg	まあまあ
2017年 08月 8日	68.7 kg	まあまあ