2018年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 3日:
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219 kcal
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脂質: 11.44g | たんぱく質: 21.64g | 炭水化物: 10.42g.
昼食: Spoleto Tomate, Berinjela Cozida, Hortifruti Jiló Frito, Extra Fígado Bovino. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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