開始した日付: 2024年 01月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 85 kg 計量を始める: 107 kg
2024年 06月 30日	90.8 kg	まあまあ
2024年 06月 23日	90.9 kg	まあまあ
2024年 06月 16日	91 kg	まあまあ
2024年 06月 9日	91.7 kg	まあまあ
2024年 06月 2日	92.4 kg	まあまあ
2024年 05月 26日	92.9 kg	まあまあ
2024年 05月 19日	93.8 kg	まあまあ
2024年 05月 12日	94.2 kg	まあまあ
2024年 05月 5日	94.3 kg	まあまあ
2024年 04月 28日	95 kg	まあまあ
2024年 04月 21日	95.8 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	96.3 kg	まあまあ
2024年 04月 7日	96.9 kg	まあまあ
2024年 03月 31日	97.5 kg	まあまあ
2024年 03月 24日	98.3 kg	まあまあ
2024年 03月 17日	99.1 kg	まあまあ
2024年 03月 10日	100 kg	まあまあ
2024年 03月 3日	100.7 kg	まあまあ
2024年 02月 18日	101.5 kg	まあまあ
2024年 02月 11日	102.2 kg	まあまあ
2024年 02月 4日	102.5 kg	まあまあ
2024年 01月 28日	103.8 kg	まあまあ
2024年 01月 21日	104.5 kg	まあまあ
2024年 01月 14日	105.6 kg	まあまあ
2024年 01月 7日	106.4 kg	まあまあ
2024年 01月 5日	107 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	107 kg	まあまあ

開始した日付: 2015年 07月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 85 kg 計量を始める: 115 kg
2023年 02月 5日	98.8 kg	まあまあ
2023年 01月 29日	100 kg	まあまあ
2023年 01月 22日	100.1 kg	まあまあ
2023年 01月 15日	100.6 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	101.5 kg	まあまあ
2022年 09月 18日	99.3 kg	まあまあ
2022年 09月 11日	99.5 kg	まあまあ
2022年 09月 4日	100.1 kg	まあまあ
2022年 08月 28日	100.5 kg	まあまあ
2022年 08月 22日	100.7 kg	まあまあ
2022年 08月 15日	101.5 kg	まあまあ
2022年 02月 28日	96 kg	まあまあ
2022年 02月 20日	95.1 kg	まあまあ
2022年 02月 13日	95.2 kg	まあまあ
2022年 02月 6日	95.4 kg	まあまあ
2022年 01月 30日	95.5 kg	まあまあ
2022年 01月 23日	96 kg	まあまあ
2022年 01月 17日	96.8 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	97.4 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	99 kg	まあまあ
2021年 09月 29日	95.6 kg	まあまあ
2021年 09月 20日	97 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	95.8 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	96.4 kg	まあまあ
2021年 08月 11日	95.4 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	96.5 kg	まあまあ
2021年 07月 14日	94.8 kg	まあまあ
2021年 06月 17日	92 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	93 kg	まあまあ
2021年 06月 2日	92.5 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	93 kg	まあまあ
2021年 05月 19日	93.2 kg	まあまあ
2021年 05月 5日	93.2 kg	まあまあ
2021年 04月 28日	94.5 kg	まあまあ
2020年 11月 9日	93.1 kg	まあまあ
2020年 09月 22日	92.5 kg	まあまあ
2020年 05月 4日	87.9 kg	まあまあ
2020年 04月 18日	88.7 kg	まあまあ
2020年 03月 30日	89.4 kg	まあまあ
2020年 03月 23日	90 kg	まあまあ
2020年 03月 15日	92 kg	まあまあ
2020年 01月 18日	89.6 kg	まあまあ
2020年 01月 6日	89.4 kg	まあまあ
2020年 01月 2日	90.6 kg	まあまあ
2019年 09月 26日	86.6 kg	まあまあ
2019年 09月 16日	87.3 kg	まあまあ
2019年 09月 9日	87.5 kg	まあまあ
2019年 09月 2日	88.4 kg	まあまあ
2019年 08月 26日	88.1 kg	まあまあ
2019年 08月 19日	88.7 kg	まあまあ
2019年 08月 12日	89.6 kg	まあまあ
2019年 08月 7日	89.6 kg	まあまあ
2019年 07月 18日	91.3 kg	まあまあ
2019年 07月 14日	92.5 kg	まあまあ
2019年 06月 7日	87.9 kg	まあまあ
2019年 06月 1日	89.9 kg	まあまあ
2019年 05月 28日	88.7 kg	まあまあ
2019年 05月 6日	87.4 kg	まあまあ
2019年 04月 25日	85.3 kg	まあまあ
2019年 04月 5日	84.2 kg	まあまあ
2019年 03月 22日	84.5 kg	まあまあ
2019年 03月 15日	84.6 kg	まあまあ
2019年 03月 8日	83.9 kg	まあまあ
2019年 03月 1日	84.5 kg	まあまあ
2019年 02月 20日	83.8 kg	まあまあ
2019年 02月 15日	83.6 kg	まあまあ
2019年 02月 8日	83.7 kg	まあまあ
2019年 02月 1日	84.2 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	85 kg	まあまあ
2019年 01月 18日	85.2 kg	まあまあ
2019年 01月 11日	86 kg	まあまあ
2019年 01月 4日	85.8 kg	まあまあ
2019年 01月 1日	86.2 kg	まあまあ
2018年 10月 19日	87.2 kg	まあまあ
2018年 10月 10日	87.9 kg	まあまあ
2018年 10月 8日	88.1 kg	まあまあ
2018年 10月 4日	87.1 kg	まあまあ
2018年 10月 3日	87.4 kg	まあまあ
2018年 09月 25日	87.5 kg	まあまあ
2018年 09月 22日	87.8 kg	まあまあ
2018年 09月 19日	87.3 kg	まあまあ
2018年 09月 16日	87.9 kg	まあまあ
2018年 09月 11日	88.2 kg	まあまあ
2018年 09月 10日	88.3 kg	まあまあ
2018年 09月 9日	88.7 kg	まあまあ
2018年 09月 8日	88.8 kg	まあまあ
2018年 09月 3日	89 kg	まあまあ
2018年 08月 30日	89 kg	まあまあ
2018年 08月 25日	89.1 kg	まあまあ
2018年 08月 24日	89.5 kg	まあまあ
2018年 08月 18日	89.6 kg	まあまあ
2018年 08月 16日	89.7 kg	まあまあ
2018年 08月 15日	89.9 kg	まあまあ
2018年 08月 14日	90.1 kg	まあまあ
2018年 07月 25日	92.2 kg	まあまあ
2018年 07月 23日	93 kg	まあまあ
2018年 06月 5日	89.7 kg	まあまあ
2018年 06月 2日	89.8 kg	まあまあ
2018年 06月 1日	90.2 kg	まあまあ
2018年 05月 31日	90.4 kg	まあまあ
2018年 05月 30日	90.6 kg	まあまあ
2018年 05月 16日	91 kg	まあまあ
2018年 05月 15日	91.2 kg	まあまあ
2018年 05月 8日	91.4 kg	まあまあ
2018年 05月 7日	92 kg	まあまあ
2018年 05月 6日	92.2 kg	まあまあ
2018年 05月 5日	91.9 kg	まあまあ
2018年 05月 4日	92.4 kg	まあまあ
2018年 04月 25日	91.2 kg	まあまあ
2018年 04月 17日	91.2 kg	まあまあ
2018年 03月 23日	89.9 kg	まあまあ
2018年 03月 19日	90.8 kg	まあまあ
2018年 01月 25日	87.8 kg	まあまあ
2018年 01月 14日	88.9 kg	まあまあ
2018年 01月 9日	88.1 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	88.2 kg	まあまあ
2018年 01月 6日	88.1 kg	まあまあ
2018年 01月 4日	88.7 kg	まあまあ
2018年 01月 3日	89.2 kg	まあまあ
2018年 01月 2日	89.6 kg	まあまあ
2017年 10月 19日	85.1 kg	まあまあ
2017年 10月 18日	85.2 kg	まあまあ
2017年 10月 17日	85.5 kg	まあまあ
2017年 10月 16日	85.9 kg	まあまあ
2017年 10月 10日	85.4 kg	まあまあ
2017年 10月 9日	85.8 kg	まあまあ
2017年 09月 24日	86.5 kg	まあまあ
2017年 09月 21日	85.4 kg	まあまあ
2017年 09月 16日	85.1 kg	まあまあ
2017年 09月 11日	85.2 kg	まあまあ
2017年 09月 9日	85.3 kg	まあまあ
2017年 09月 8日	85.8 kg	まあまあ
2017年 09月 5日	86.3 kg	まあまあ
2017年 09月 3日	86.5 kg	まあまあ
2017年 09月 2日	86.6 kg	まあまあ
2017年 08月 31日	86.3 kg	まあまあ
2017年 08月 30日	86.4 kg	まあまあ
2017年 08月 29日	86.5 kg	まあまあ
2017年 08月 28日	86.9 kg	まあまあ
2017年 08月 23日	86.4 kg	まあまあ
2017年 08月 22日	86.4 kg	まあまあ
2017年 08月 21日	86.6 kg	まあまあ
2017年 08月 20日	86.8 kg	まあまあ
2017年 08月 19日	87.1 kg	まあまあ
2017年 08月 16日	87.5 kg	まあまあ
2017年 08月 15日	87.7 kg	まあまあ
2017年 08月 14日	87.9 kg	まあまあ
2017年 08月 13日	88.2 kg	まあまあ
2017年 08月 12日	89 kg	まあまあ
2017年 08月 11日	89.9 kg	まあまあ
2017年 07月 26日	88.8 kg	まあまあ
2017年 07月 24日	87.8 kg	まあまあ
2017年 07月 20日	87.4 kg	まあまあ
2017年 07月 18日	87.5 kg	まあまあ
2017年 07月 17日	87.9 kg	まあまあ
2017年 07月 16日	88.2 kg	まあまあ
2017年 07月 4日	87 kg	まあまあ
2017年 07月 3日	88.1 kg	まあまあ
2017年 06月 28日	86.7 kg	まあまあ
2017年 06月 27日	86.4 kg	まあまあ
2017年 06月 26日	86.8 kg	まあまあ
2017年 06月 22日	85.7 kg	まあまあ
2017年 06月 21日	85.8 kg	まあまあ
2017年 06月 20日	85.9 kg	まあまあ
2017年 06月 19日	86.6 kg	まあまあ
2017年 06月 18日	86.7 kg	まあまあ
2017年 06月 17日	88.1 kg	まあまあ
2017年 06月 7日	85.7 kg	まあまあ
2017年 06月 4日	86.4 kg	まあまあ
2017年 05月 30日	86.2 kg	まあまあ
2017年 05月 29日	86.7 kg	まあまあ
2017年 05月 28日	86.5 kg	まあまあ
2017年 05月 24日	85.9 kg	まあまあ
2017年 05月 23日	86.1 kg	まあまあ
2017年 05月 19日	85.4 kg	まあまあ
2017年 05月 17日	84.9 kg	まあまあ
2017年 05月 16日	85 kg	まあまあ
2017年 05月 15日	85.3 kg	まあまあ
2017年 05月 14日	85.4 kg	まあまあ
2017年 05月 12日	84.4 kg	まあまあ
2017年 05月 10日	84.6 kg	まあまあ
2017年 05月 9日	85.1 kg	まあまあ
2017年 05月 8日	85.4 kg	まあまあ
2017年 05月 4日	85 kg	まあまあ
2017年 05月 2日	84.9 kg	まあまあ
2017年 04月 30日	85.2 kg	まあまあ
2017年 04月 29日	86.1 kg	まあまあ
2017年 04月 27日	85.4 kg	まあまあ
2017年 04月 26日	85.8 kg	まあまあ
2017年 04月 25日	86.2 kg	まあまあ
2017年 04月 24日	87 kg	まあまあ
2017年 04月 23日	87.5 kg	まあまあ
2017年 04月 20日	85.9 kg	まあまあ
2017年 04月 19日	86.1 kg	まあまあ
2017年 04月 18日	86.3 kg	まあまあ
2017年 04月 14日	85.7 kg	まあまあ
2017年 04月 13日	85.7 kg	まあまあ
2017年 04月 12日	85.8 kg	まあまあ
2017年 04月 11日	86.2 kg	まあまあ
2017年 04月 10日	86.8 kg	まあまあ
2017年 04月 9日	86.7 kg	まあまあ
2017年 04月 8日	86.9 kg	まあまあ
2017年 04月 5日	86.7 kg	まあまあ
2017年 04月 4日	86.7 kg	まあまあ
2017年 04月 3日	87.2 kg	まあまあ
2017年 03月 31日	86.3 kg	まあまあ
2017年 03月 29日	86.9 kg	まあまあ
2017年 03月 26日	87.2 kg	まあまあ
2017年 03月 21日	87.6 kg	まあまあ
2017年 03月 18日	87.6 kg	まあまあ
2017年 03月 17日	87.4 kg	まあまあ
2017年 03月 16日	87.6 kg	まあまあ
2017年 03月 15日	87.7 kg	まあまあ
2017年 03月 14日	87.8 kg	まあまあ
2017年 03月 13日	88.3 kg	まあまあ
2017年 03月 11日	88.4 kg	まあまあ
2017年 03月 8日	88.6 kg	まあまあ
2017年 03月 6日	89.1 kg	まあまあ
2017年 03月 4日	89 kg	まあまあ
2017年 03月 2日	88.2 kg	まあまあ
2017年 02月 27日	88.6 kg	まあまあ
2017年 02月 26日	88.8 kg	まあまあ
2017年 02月 24日	88.7 kg	まあまあ
2017年 02月 23日	89.7 kg	まあまあ
2017年 02月 18日	88.1 kg	まあまあ
2017年 02月 15日	88.4 kg	まあまあ
2017年 02月 13日	88.9 kg	まあまあ
2017年 02月 12日	88.9 kg	まあまあ
2017年 02月 11日	88.9 kg	まあまあ
2017年 02月 10日	89 kg	まあまあ
2017年 02月 6日	90.4 kg	まあまあ
2017年 02月 5日	90.5 kg	まあまあ
2017年 02月 4日	89.9 kg	まあまあ
2017年 02月 1日	90.3 kg	まあまあ
2017年 01月 31日	90.4 kg	まあまあ
2017年 01月 29日	90.5 kg	まあまあ
2017年 01月 28日	90.6 kg	まあまあ
2017年 01月 27日	90.4 kg	まあまあ
2017年 01月 26日	90.4 kg	まあまあ
2017年 01月 24日	91 kg	まあまあ
2017年 01月 22日	91.3 kg	まあまあ
2017年 01月 21日	91.2 kg	まあまあ
2017年 01月 20日	91.2 kg	まあまあ
2017年 01月 17日	91.7 kg	まあまあ
2017年 01月 15日	91.7 kg	まあまあ
2017年 01月 14日	91.7 kg	まあまあ
2017年 01月 13日	91.8 kg	まあまあ
2017年 01月 11日	92.2 kg	まあまあ
2017年 01月 8日	92.5 kg	まあまあ
2017年 01月 5日	92.9 kg	まあまあ
2017年 01月 3日	93.3 kg	まあまあ
2016年 12月 27日	92.5 kg	まあまあ
2016年 12月 26日	92.8 kg	まあまあ
2016年 12月 13日	93.3 kg	まあまあ
2016年 12月 12日	93.8 kg	まあまあ
2016年 11月 29日	92.9 kg	まあまあ
2016年 11月 25日	93.4 kg	まあまあ
2016年 11月 22日	93.8 kg	まあまあ
2016年 11月 21日	94.8 kg	まあまあ
2016年 11月 14日	93.7 kg	まあまあ
2016年 11月 11日	94.1 kg	まあまあ
2016年 11月 10日	94.4 kg	まあまあ
2016年 11月 7日	94.7 kg	まあまあ
2016年 10月 29日	96.1 kg	まあまあ
2016年 10月 27日	97.1 kg	まあまあ
2016年 10月 26日	97.6 kg	まあまあ
2016年 10月 25日	98.1 kg	まあまあ
2016年 10月 5日	94.7 kg	まあまあ
2016年 09月 29日	95.2 kg	まあまあ
2016年 09月 27日	95.5 kg	まあまあ
2016年 09月 22日	95.7 kg	まあまあ
2016年 09月 19日	96.3 kg	まあまあ
2016年 09月 18日	98 kg	まあまあ
2015年 07月 4日	115 kg	まあまあ