2017年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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1237 kcal
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脂質: 34.83g | たんぱく質: 88.33g | 炭水化物: 145.22g.
朝食: Twenty Four Boter, Sinaasappelen, Speltbrood, AH Varkenslever, Heinz Sandwichspread Naturel, Gekookt Ei. 昼食: Banaan, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. 夕食: Milner Geraspte Kaas 30+, AH Kipfiletblokjes, Kania Ajam Paniki, Champignons, Conimex Gebakken Uitjes, Bosui of Lenteui, Tortilla Wraps Meergranen, Ijsbergsla, Taugé. 軽食/その他: Lotus Madeleine, Nestlé Kitkat Mini. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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