2017年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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1285 kcal
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脂質: 33.67g | たんぱく質: 87.49g | 炭水化物: 143.69g.
朝食: Sinaasappelsap, Spinazie, Fruity King Smoothie Kokos Ananas Banaan Sinaasappel. 昼食: Body & Fit Smart Proteine, Magere Kwark, AH Doosjevol Zomerfruit. 夕食: AH Varkensfiletlapjes a La Minute, Witte Tafelwijn, AH Zoete Puntpaprika, AH Snacktomaatjes, AH Courgette, Tomatenpuree, Rucola Sla. 軽食/その他: Rozijnen (zonder Pit), Lion Pop Choc, Gekookt Ei, Heinz Sandwichspread Naturel, Bruine Boterham, Boter. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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