開始した日付: 2023年 01月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 123 kg
2024年 09月 10日	121.8 kg	まあまあ
2024年 09月 9日	121.1 kg	まあまあ
2024年 09月 8日	120.2 kg	まあまあ
2024年 09月 7日	120.7 kg	まあまあ
2024年 09月 5日	121.4 kg	まあまあ
2024年 09月 3日	122 kg	まあまあ
2024年 09月 2日	122.4 kg	まあまあ
2024年 08月 31日	119.9 kg	まあまあ
2024年 08月 30日	120.2 kg	まあまあ
2024年 08月 29日	120.6 kg	まあまあ
2024年 08月 28日	120.2 kg	まあまあ
2024年 08月 27日	121.7 kg	まあまあ
2024年 08月 26日	120.8 kg	まあまあ
2024年 08月 25日	121.7 kg	まあまあ
2024年 08月 24日	121.7 kg	まあまあ
2024年 08月 23日	120.4 kg	まあまあ
2024年 08月 22日	121.4 kg	まあまあ
2024年 08月 20日	122.3 kg	まあまあ
2024年 08月 19日	123 kg	まあまあ
2024年 07月 20日	122.2 kg	まあまあ
2024年 07月 18日	121.3 kg	まあまあ
2024年 07月 15日	121.9 kg	まあまあ
2024年 07月 14日	122.4 kg	まあまあ
2024年 06月 20日	121.4 kg	まあまあ
2024年 06月 18日	120.6 kg	まあまあ
2024年 06月 17日	121 kg	まあまあ
2024年 06月 16日	120.6 kg	まあまあ
2024年 06月 15日	121.8 kg	まあまあ
2024年 06月 12日	120.8 kg	まあまあ
2024年 06月 11日	121.1 kg	まあまあ
2024年 06月 7日	121.9 kg	まあまあ
2024年 06月 4日	122.6 kg	まあまあ
2024年 06月 3日	123.3 kg	まあまあ
2024年 05月 31日	121.8 kg	まあまあ
2024年 05月 30日	122.4 kg	まあまあ
2024年 05月 25日	121.8 kg	まあまあ
2024年 05月 24日	121.1 kg	まあまあ
2024年 05月 23日	122.4 kg	まあまあ
2024年 05月 22日	123 kg	まあまあ
2024年 05月 20日	123.4 kg	まあまあ
2024年 05月 18日	122.5 kg	まあまあ
2024年 05月 17日	121.9 kg	まあまあ
2024年 05月 12日	122.5 kg	まあまあ
2024年 05月 11日	121.9 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	121.9 kg	まあまあ
2024年 04月 13日	121.1 kg	まあまあ
2024年 04月 12日	121.9 kg	まあまあ
2024年 04月 11日	122.3 kg	まあまあ
2024年 03月 22日	121.1 kg	まあまあ
2024年 03月 21日	120.8 kg	まあまあ
2024年 03月 12日	121.4 kg	まあまあ
2024年 03月 11日	122.5 kg	まあまあ
2024年 03月 3日	121.5 kg	まあまあ
2024年 02月 24日	119 kg	まあまあ
2024年 02月 23日	119 kg	まあまあ
2024年 02月 22日	119.5 kg	まあまあ
2024年 02月 21日	119.5 kg	まあまあ
2024年 02月 20日	120.2 kg	まあまあ
2024年 02月 19日	120.9 kg	まあまあ
2024年 02月 18日	121.2 kg	まあまあ
2024年 01月 30日	119.6 kg	まあまあ
2024年 01月 15日	120.1 kg	まあまあ
2024年 01月 13日	121.2 kg	まあまあ
2023年 11月 23日	119.6 kg	まあまあ
2023年 11月 21日	120.3 kg	まあまあ
2023年 11月 7日	118.5 kg	まあまあ
2023年 11月 5日	118.1 kg	まあまあ
2023年 11月 2日	117.6 kg	まあまあ
2023年 11月 1日	117.6 kg	まあまあ
2023年 10月 31日	117.2 kg	まあまあ
2023年 10月 30日	118.6 kg	まあまあ
2023年 10月 28日	119.6 kg	まあまあ
2023年 10月 27日	119 kg	まあまあ
2023年 10月 24日	118.7 kg	まあまあ
2023年 10月 23日	119.8 kg	まあまあ
2023年 10月 21日	118.7 kg	まあまあ
2023年 10月 15日	119.3 kg	まあまあ
2023年 10月 14日	118.4 kg	まあまあ
2023年 10月 13日	119.2 kg	まあまあ
2023年 10月 10日	118.5 kg	まあまあ
2023年 09月 13日	117.6 kg	まあまあ
2023年 09月 11日	118.1 kg	まあまあ
2023年 08月 31日	116.2 kg	まあまあ
2023年 08月 30日	117 kg	まあまあ
2023年 08月 29日	117.4 kg	まあまあ
2023年 08月 25日	116.7 kg	まあまあ
2023年 08月 24日	117 kg	まあまあ
2023年 08月 23日	117.5 kg	まあまあ
2023年 08月 22日	118.2 kg	まあまあ
2023年 08月 21日	118.5 kg	まあまあ
2023年 08月 5日	117.1 kg	まあまあ
2023年 08月 4日	116.6 kg	まあまあ
2023年 08月 2日	117.7 kg	まあまあ
2023年 07月 17日	117.1 kg	まあまあ
2023年 07月 4日	117.3 kg	まあまあ
2023年 06月 28日	116.3 kg	まあまあ
2023年 06月 20日	116.4 kg	まあまあ
2023年 06月 19日	116.8 kg	まあまあ
2023年 06月 7日	116 kg	まあまあ
2023年 06月 5日	115.3 kg	まあまあ
2023年 06月 3日	116.4 kg	まあまあ
2023年 05月 29日	117.8 kg	まあまあ
2023年 05月 26日	116.4 kg	まあまあ
2023年 05月 9日	116.6 kg	まあまあ
2023年 05月 4日	115 kg	まあまあ
2023年 05月 3日	115.9 kg	まあまあ
2023年 04月 28日	114.8 kg	まあまあ
2023年 04月 26日	116 kg	まあまあ
2023年 04月 25日	116.6 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	116 kg	まあまあ
2023年 04月 21日	116.6 kg	まあまあ
2023年 04月 20日	116.2 kg	まあまあ
2023年 04月 18日	116.6 kg	まあまあ
2023年 04月 16日	116.1 kg	まあまあ
2023年 04月 6日	116.6 kg	まあまあ
2023年 03月 26日	115.2 kg	まあまあ
2023年 03月 25日	116.7 kg	まあまあ
2023年 03月 21日	115.1 kg	まあまあ
2023年 03月 18日	115 kg	まあまあ
2023年 03月 14日	114.4 kg	まあまあ
2023年 03月 13日	115.1 kg	まあまあ
2023年 03月 12日	115.4 kg	まあまあ
2023年 03月 10日	115.5 kg	まあまあ
2023年 03月 8日	116.2 kg	まあまあ
2023年 03月 7日	116.6 kg	まあまあ
2023年 03月 4日	115.5 kg	まあまあ
2023年 02月 28日	115.6 kg	まあまあ
2023年 02月 27日	115 kg	まあまあ
2023年 02月 26日	115.6 kg	まあまあ
2023年 02月 23日	115.9 kg	まあまあ
2023年 02月 22日	115.5 kg	まあまあ
2023年 02月 21日	116.2 kg	まあまあ
2023年 02月 20日	115.8 kg	まあまあ
2023年 02月 18日	116.2 kg	まあまあ
2023年 02月 17日	115.8 kg	まあまあ
2023年 02月 13日	117 kg	まあまあ
2023年 02月 3日	115.2 kg	まあまあ
2023年 02月 2日	116.1 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	115.5 kg	まあまあ
2023年 01月 26日	116.1 kg	まあまあ
2023年 01月 25日	115.7 kg	まあまあ
2023年 01月 24日	116.1 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	116.5 kg	まあまあ
2023年 01月 21日	115.3 kg	まあまあ
2023年 01月 19日	114.9 kg	まあまあ
2023年 01月 18日	115.4 kg	まあまあ
2023年 01月 17日	115.9 kg	まあまあ
2023年 01月 16日	116.9 kg	まあまあ
2023年 01月 15日	117.7 kg	まあまあ
2023年 01月 11日	116.8 kg	まあまあ
2023年 01月 10日	123 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 01月 14日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 115.3 kg
2022年 11月 30日	113.9 kg	まあまあ
2022年 11月 28日	114.5 kg	まあまあ
2022年 11月 24日	113.3 kg	まあまあ
2022年 11月 23日	114.4 kg	まあまあ
2022年 11月 9日	113.4 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	114.5 kg	まあまあ
2022年 11月 6日	112.6 kg	まあまあ
2022年 10月 25日	111.9 kg	まあまあ
2022年 10月 22日	113 kg	まあまあ
2022年 10月 21日	112.5 kg	まあまあ
2022年 10月 20日	112.1 kg	まあまあ
2022年 10月 19日	112.5 kg	まあまあ
2022年 10月 17日	111.4 kg	まあまあ
2022年 10月 12日	111.7 kg	まあまあ
2022年 10月 11日	112 kg	まあまあ
2022年 10月 8日	112.3 kg	まあまあ
2022年 10月 7日	113 kg	まあまあ
2022年 10月 6日	112.6 kg	まあまあ
2022年 10月 4日	111.4 kg	まあまあ
2022年 10月 3日	110.6 kg	まあまあ
2022年 10月 2日	111.9 kg	まあまあ
2022年 10月 1日	112.4 kg	まあまあ
2022年 09月 27日	113.2 kg	まあまあ
2022年 09月 26日	114.1 kg	まあまあ
2022年 09月 25日	113.3 kg	まあまあ
2022年 09月 22日	112.7 kg	まあまあ
2022年 09月 21日	112.3 kg	まあまあ
2022年 09月 20日	112 kg	まあまあ
2022年 09月 19日	113.4 kg	まあまあ
2022年 09月 18日	113.7 kg	まあまあ
2022年 09月 16日	113.1 kg	まあまあ
2022年 09月 15日	114.2 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	113.8 kg	まあまあ
2022年 09月 12日	112.8 kg	まあまあ
2022年 09月 11日	112.8 kg	まあまあ
2022年 09月 10日	112.2 kg	まあまあ
2022年 09月 9日	112.8 kg	まあまあ
2022年 09月 6日	111.9 kg	まあまあ
2022年 09月 5日	111.5 kg	まあまあ
2022年 09月 4日	111.9 kg	まあまあ
2022年 09月 3日	112.6 kg	まあまあ
2022年 09月 2日	111.1 kg	まあまあ
2022年 09月 1日	112.1 kg	まあまあ
2022年 08月 31日	112.8 kg	まあまあ
2022年 08月 30日	113.9 kg	まあまあ
2022年 08月 27日	113.3 kg	まあまあ
2022年 08月 26日	114 kg	まあまあ
2022年 08月 20日	112.1 kg	まあまあ
2022年 08月 18日	112.5 kg	まあまあ
2022年 08月 17日	112.1 kg	まあまあ
2022年 08月 16日	112.9 kg	まあまあ
2022年 08月 15日	114.5 kg	まあまあ
2022年 08月 12日	113.7 kg	まあまあ
2022年 08月 9日	114.3 kg	まあまあ
2022年 08月 7日	113.9 kg	まあまあ
2022年 08月 6日	113.5 kg	まあまあ
2022年 08月 4日	112.9 kg	まあまあ
2022年 08月 2日	113.6 kg	まあまあ
2022年 08月 1日	114.5 kg	まあまあ
2022年 07月 18日	114 kg	まあまあ
2022年 07月 13日	113.7 kg	まあまあ
2022年 07月 12日	113 kg	まあまあ
2022年 07月 8日	114 kg	まあまあ
2022年 07月 7日	113.2 kg	まあまあ
2022年 07月 6日	114 kg	まあまあ
2022年 07月 5日	114.5 kg	まあまあ
2022年 07月 3日	113.5 kg	まあまあ
2022年 07月 2日	115.4 kg	まあまあ
2022年 06月 30日	114.5 kg	まあまあ
2022年 06月 29日	115.6 kg	まあまあ
2022年 06月 26日	115.4 kg	まあまあ
2022年 06月 25日	114.6 kg	まあまあ
2022年 06月 24日	114.3 kg	まあまあ
2022年 06月 23日	114.6 kg	まあまあ
2022年 06月 20日	115.3 kg	まあまあ
2022年 06月 19日	113.5 kg	まあまあ
2022年 06月 17日	115.3 kg	まあまあ
2022年 06月 5日	113.9 kg	まあまあ
2022年 06月 2日	113.9 kg	まあまあ
2022年 05月 31日	114.5 kg	まあまあ
2022年 05月 27日	114.9 kg	まあまあ
2022年 05月 26日	114.1 kg	まあまあ
2022年 05月 25日	114.7 kg	まあまあ
2022年 05月 19日	113.2 kg	まあまあ
2022年 05月 10日	112.7 kg	まあまあ
2022年 04月 30日	111.6 kg	まあまあ
2022年 04月 29日	111.7 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	111.3 kg	まあまあ
2022年 04月 22日	112.5 kg	まあまあ
2022年 04月 21日	111.6 kg	まあまあ
2022年 04月 20日	110.4 kg	まあまあ
2022年 04月 19日	111.6 kg	まあまあ
2022年 04月 18日	111.4 kg	まあまあ
2022年 04月 17日	110.5 kg	まあまあ
2022年 04月 16日	111.5 kg	まあまあ
2022年 04月 15日	110.8 kg	まあまあ
2022年 04月 14日	110.5 kg	まあまあ
2022年 04月 13日	111.3 kg	まあまあ
2022年 04月 12日	110.5 kg	まあまあ
2022年 04月 11日	111.9 kg	まあまあ
2022年 04月 10日	113.1 kg	まあまあ
2022年 04月 8日	112.9 kg	まあまあ
2022年 04月 7日	112.5 kg	まあまあ
2022年 04月 6日	111.1 kg	まあまあ
2022年 04月 5日	110.2 kg	まあまあ
2022年 04月 4日	110.9 kg	まあまあ
2022年 04月 3日	110.9 kg	まあまあ
2022年 04月 2日	110.9 kg	まあまあ
2022年 03月 31日	110.5 kg	まあまあ
2022年 03月 30日	111.1 kg	まあまあ
2022年 03月 28日	111.4 kg	まあまあ
2022年 03月 27日	111.8 kg	まあまあ
2022年 03月 26日	111.8 kg	まあまあ
2022年 03月 25日	112.2 kg	まあまあ
2022年 03月 23日	112.6 kg	まあまあ
2022年 03月 21日	111.2 kg	まあまあ
2022年 03月 20日	111.6 kg	まあまあ
2022年 03月 16日	113 kg	まあまあ
2022年 02月 26日	112.2 kg	まあまあ
2022年 02月 21日	112.6 kg	まあまあ
2022年 02月 18日	112.6 kg	まあまあ
2022年 02月 1日	110.2 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	111.4 kg	まあまあ
2021年 12月 16日	106.8 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	107.4 kg	まあまあ
2021年 11月 29日	107.7 kg	まあまあ
2021年 11月 27日	108.1 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	110.9 kg	まあまあ
2021年 11月 13日	110.2 kg	まあまあ
2021年 11月 11日	108.9 kg	まあまあ
2021年 11月 10日	108.4 kg	まあまあ
2021年 11月 9日	109.6 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	109.6 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	108.5 kg	まあまあ
2021年 11月 6日	109.6 kg	まあまあ
2021年 11月 4日	109.1 kg	まあまあ
2021年 11月 3日	110.8 kg	まあまあ
2021年 08月 14日	110.2 kg	まあまあ
2021年 08月 13日	108.9 kg	まあまあ
2021年 08月 10日	109.7 kg	まあまあ
2021年 08月 7日	108.9 kg	まあまあ
2021年 07月 31日	108.9 kg	まあまあ
2021年 07月 15日	111.5 kg	まあまあ
2021年 05月 4日	108.7 kg	まあまあ
2021年 05月 3日	109.1 kg	まあまあ
2021年 04月 27日	109 kg	まあまあ
2021年 04月 26日	108.6 kg	まあまあ
2021年 04月 24日	109.7 kg	まあまあ
2021年 04月 18日	107.2 kg	まあまあ
2020年 12月 25日	99.7 kg	まあまあ
2020年 12月 19日	98.8 kg	まあまあ
2020年 12月 13日	99.5 kg	まあまあ
2020年 12月 5日	99.3 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	99.2 kg	まあまあ
2020年 12月 2日	100.1 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	99.9 kg	まあまあ
2020年 11月 28日	100.7 kg	まあまあ
2020年 11月 23日	100.3 kg	まあまあ
2020年 11月 22日	99.8 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	101 kg	まあまあ
2020年 11月 16日	99.7 kg	まあまあ
2020年 11月 14日	99.4 kg	まあまあ
2020年 11月 11日	99.8 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	102.4 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	102.5 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	102 kg	まあまあ
2020年 11月 1日	102.6 kg	まあまあ
2020年 10月 31日	102.4 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	103.2 kg	まあまあ
2020年 10月 25日	103.5 kg	まあまあ
2020年 10月 24日	103.7 kg	まあまあ
2020年 10月 23日	104.4 kg	まあまあ
2020年 10月 22日	104 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	103.6 kg	まあまあ
2020年 10月 15日	104.4 kg	まあまあ
2020年 10月 12日	103 kg	まあまあ
2020年 10月 10日	103.1 kg	まあまあ
2020年 06月 30日	110.2 kg	まあまあ
2020年 04月 10日	100.9 kg	まあまあ
2020年 04月 7日	101.1 kg	まあまあ
2020年 03月 23日	101.5 kg	まあまあ
2020年 03月 7日	102.5 kg	まあまあ
2020年 03月 2日	103.3 kg	まあまあ
2020年 02月 1日	104.8 kg	まあまあ
2020年 01月 22日	104.7 kg	まあまあ
2020年 01月 21日	105.8 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	106.2 kg	まあまあ
2020年 01月 19日	105.9 kg	まあまあ
2020年 01月 18日	104.8 kg	まあまあ
2020年 01月 17日	105.6 kg	まあまあ
2020年 01月 16日	106 kg	まあまあ
2020年 01月 15日	106.5 kg	まあまあ
2020年 01月 14日	115.3 kg	まあまあ