2022年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
113.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
|
357 kcal
|
脂質: 20.10g | たんぱく質: 16.97g | 炭水化物: 26.88g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Сахар, Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|