2022年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 30日:
|
1177 kcal
|
脂質: 78.90g | たんぱく質: 45.21g | 炭水化物: 71.70g.
朝食: Авокадо Авокадо, Помидоры, Hochland Фетакса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дымов Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Сахар, Глобус Чиабатта. 昼食: Глобус Торт Печеночный, Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|